Frases e Posts de to de boa (Página 34)
Deu na previsão que hoje a festa vai ser muito divertida e você não pode ficar de fora. 🥳💜 #ahazoutaste #buffet #buffetinfantil #casamento #eventos #motivacional #comemoração
Quer evitar o aparecimento de pragas em casa? Lembre-se: moscas, formigas, baratas e até roedores são atraídos por lixo exposto. Por isso, tenha lixeiras de plástico e deixe-as sempre fechadas. #AhazouServiços #dicas #pragas #controledepragas #comoevitar #lixo #moscas #formigas #higiene
Nosso muito obrigado à todos os profissionais da área! #obrigado #educacaofisica #ahazou
Que as coisas boas e os pãezinhos se multipliquem.? #ahazoutaste #pãoquentinho #padaria #cafedamanha
Hummm! É impossível resistir a essa delicia não é mesmo? Então entre em contato e peça já o seu! #restaurante #alacarte #foodlovers #ahazoutaste #selfservice #pratofeito #pfdebisteca
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Chega de se esconder nesse casulo. Você já está pronto para voar e ganhar o mundo. Basta acreditar em você 🦋. #frasesmotivacionais #motivacionais #ahazou #motivacional #quote #postdefrase #quinta-feira #frasesdequinta #frasesinspiradoras #quinta #quintou
🏍️ Nesse post, abordamos 3 dicas básicas, mas INDISPENSÁVEIS, na hora de manter a manutenção da sua moto sempre em dia e sua segurança em primeiro lugar. Bora conferir? 1. Troca de Óleo e Filtro: A troca de óleo é uma parte fundamental da manutenção da moto, já que ele é responsável por manter o motor funcionando sem problemas. Siga o cronograma de troca de óleo recomendado pelo fabricante da moto e não se esqueça de substituir também o filtro de óleo. Calibragem dos Pneus: Pneus com a pressão inadequada podem afetar a estabilidade, o consumo de combustível e o desgaste dos pneus. Verifique a pressão dos pneus regularmente, seguindo as especificações do fabricante que geralmente estão no manual da moto. Freios: Certifique-se de que os freios estão em boas condições. Isso inclui a verificação do desgaste das pastilhas de freio e a substituição dos discos de freio, se necessário. Freios em bom estado são cruciais para a segurança. Outro ponto que vale atenção são os cabos desgastados ou com problemas! Não se esqueça de fazer revisões regulares e tenha cabos de reserva disponíveis, se possível. #AhazouAuto #mecanica #moto #cuidados #dicas #cuidadoscomamoto #motocicleta
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A Páscoa está chegando e com ela vem aquela vontade de comer chocolate, não é mesmo? Com alguns cuidados, é possível comer chocolate sem ter que treinar em dobro depois. Confira algumas DICAS de como aproveitar a data em paz com a balança: 1. Aposte no chocolate certo, opte pela versão amarga, que contém cerca de 50% a 85% de cacau, pouco açúcar e maior teor de antioxidantes. 2. Atenção às versões diet, eles são indicados para pacientes com diabetes, que têm restrição ao consumo de açúcar. Então, se o seu objetivo é perder peso, nada de abusar deste tipo de chocolate. Não são recomendado para pessoas que desejam emagrecer, já que o açúcar é substituído por gordura, aumentando seu valor calórico. 3. Controle-se no mercado e à mesa. Evite comprar – e comer – grandes quantidades de chocolate apenas por empolgação. Vale mais consumir uma pequena porção de boa qualidade. 4. Espere a sobremesa. Comer chocolate com o estômago vazio faz aumentar os níveis de açúcar no sangue e, quando essas taxas caem, a fome vem ainda mais forte. Por isso, prefira comer o doce após uma refeição. 5. Lembre-se que menos é mais. Um ovo de Páscoa de grande pode ter até 1.075 calorias, enquanto que um pequeno têm cerca de 72 calorias. O cérebro não diferencia a quantidade de chocolate consumida. A liberação de serotonina, o hormônio da felicidade, é a mesma. #dicas #saudeebemestar #ahzpascoa #pascoa #ahazou #chocolatesemculpa
Os peixes são fontes de gorduras boas,em especial peixes de água salgada, são ricos em ômega-3, nutriente presente nas águas profundas do mar.?? O ômega-3 atua no organismo reduzindo o colesterol ruim e aumentando o colesterol bom, além de reduzir a inflamação e melhorar o sistema imunológico. O consumo de peixes reduz o risco de doenças cardiovasculares como aterosclerose e infarto, além de prevenir outros problemas, como o AVC. ? #ahazoutaste #pescados #peixes #frutosdomar #instafood #beneficios #dicas #omega3
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A sujeira nos estofados é uma das principais causas de doenças respiratórias e dermatológicas no inverno. Higienizar os estofados é uma das formas de prevenção. Contate a gente para fazer um orçamento e livrar sua casa dos problemas! #AhazouServiços #limpezadesofas #orçamento #limpeza #impermeabilizacao #motivacional #higienização #limpezasofasetapetes #estofados #editaveisahz #limpezadetapetes
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