Frases e Posts de to de boa (Página 99)
??? A prática de pilates aliada a uma boa alimentação pode ajudar a prevenir doenças cardiovasculares, osteoporose, além de ajudar no fortalecimento do corpo, músculos, melhora no equilíbrio, alívio de dores e melhora nos sintomas menstruais e da menopausa. ? Existem exercícios específicos para cada caso e um cardápio que proporciona os nutrientes necessários para manter a saúde do corpo do homem e da mulher. ❤️ Quer melhorar sua qualidade de vida? Agende uma avaliação personalizada. #pilates #nutricao #AhazouSaude #pilateslovers #alimentacaosaudavel #saude #bemestar #viverbem #ahzreview
Cabelo cacheado precisa de muito cuidado sempre! Pra conseguir uma boa definição e com pouco frizz é preciso o investimento de tempo, creminhos e técnicas específicas que podem ajudar. 1: use toalhas absorventes ou uma camisa velha de algodão para secar! 2: invista em uma geleia modeladora.3: coloque um difusor na ponta do seu secador.4: amasse, amasse e amasse um pouco mais!5: escolha um óleo pra chamar de seu! Gostaram das dicas meninas?? #cabelos #fios #cachos #ahazou #bandbeauty
Saúde mental é um assunto que vem sendo muito falado nos últimos anos. No Brasil, segundo a OMS cerca de 85% da população tem algum tipo de problema que exija cuidado psicológico. Confira algumas dicas de como cuidar da sua saúde mental para ter uma boa qualidade de vida: 1. Saia mais com seus amigos e sua familia; 2. Tire um tempo para ler, ouvir música ou o que sua imaginação mandar; 3. Mantenha hábitos alimentares saudáveis. #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Este assunto é muito importante e deve ter um olhar mais amplo na nutrição. A alimentação adequada é fundamental para manter uma boa qualidade de vida da criança, auxilia diretamente no crescimento e desenvolvimento infantil. As crianças com o diagnóstico de autismo possuem uma maior seletividade, pois tendem a preferir alimento com cor e consistências específicos, o que limita a variedade de alimentos no momento da refeição podendo haver carência nutricional principalmente de ferro e zinco. #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
- Infiltração causada por pisos desnivelados. Dentro de casa: o comum é raspar as paredes até chegar ao reboco. Depois, aplica-se uma boa camada de impermeabilizante. Fora de casa: geralmente, abre-se uma vala externa próxima à parede afetada. Completa-se o vão com pedras e areia, que absorvem a água. - Infiltração no teto causada pela laje. Aplica-se uma camada generosa de manta asfáltica ou impermeabilizante sobre o reboco antes da instalação dos pisos. #AhazouServiços #AhazouServiços #AhazouServiços #infiltração #manutenção #serviçoespecializado #mãodeobra
As pomadas com efeito matte, que costumam ser compostas a base de água, garantem uma textura mais seca aos fios, sendo indicada para fios finos e oleosos, dando mais volume ao cabelo, além de serem mais fáceis de aplicar e retirar. Já as pomadas com óleo na composição são boas para domar cabelos rebeldes, sendo ideais para cabelos mais secos, crespos e grossos, além de terem uma maior fixação e hidratarem os fios. #pomada #pomadamasculina #AhazouBeauty #barba #barbearia #barbeiromoderno #barbeiro #barberShop
Você sabia que consegue delegar a parte chata da mudança para um profissional especializado? Sabe aquele desespero que bate quando você acaba de chegar em uma nova residência e olha para aquela infinidade de caixas para desembalar. A boa notícia é que você não precisa passar por isso, existem pacotes exclusivos para organização de vários ambientes. Quer saber mais sobre o serviço? Entre em contato que monto um plano exclusivo de acordo com a sua necessidade. #personalorganizer #organizacaodeespacos #AhazouServiços #atendimento #servico #servicos #servicosparacasa
Só quem tem disgrafia sabe como ela pode ser uma dificultadora, tanto na escola, como em outros ambientes, por isso, deixaremos aqui algumas dicas para ajudar, confira: 1️⃣ Use computadores ou tablets: O uso de computadores ou tablets pode ajudar os alunos com disgrafia a escrever mais facilmente e com menos dificuldades. Isso porque a tecnologia é mais precisa do que a escrita manual. 2️⃣ Estabeleça rotinas: Estabelecer uma rotina é importante para os alunos. Estabelecer horários específicos para tarefas de escrita ou dedicar um tempo diariamente para a prática da escrita pode ajudar na organização e na melhora das habilidades de escrita. 3️⃣ Estimule a leitura: Estimular os alunos com disgrafia a ler é uma boa forma de melhorar suas habilidades de escrita. A leitura melhora o vocabulário e a compreensão de textos, o que pode ajudar a melhorar a escrita. 4️⃣ Use materiais de apoio: Existem vários materiais de apoio disponíveis para alunos com disgrafia. Esses materiais podem incluir folhas de trabalho especialmente projetadas para ajudar os alunos a melhorar a sua escrita e desenvolver suas habilidades de escrita. 5️⃣ Envolva os pais: É importante envolver os pais para que possam ajudar os filhos com disgrafia a desenvolver e melhorar suas habilidades de escrita. Os pais podem ajudar a incentivar os alunos a praticar a escrita e fornecer um ambiente acolhedor e estruturado para que os alunos possam desenvolver suas habilidades. Essas dicas vão ajudar e muito, então lembre-se de curtir, salvar, deixar seu comentário ou enviar para um(a) amigo(a) que está com dificuldades por conta da disgrafia. #curiosidades #dicas #disgrafia #AhazouEdu #educação #aprendizagem #aulaparticular
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Eu chegando na minha próxima consulta: "Doutor, a corrida pra comprar chocolate também conta como exercício físico?"😂 Brincadeiras a parte, muitos estudos mostram os benefícios de consumir uma quantidade ponderada de um chocolate de boa qualidade. Ele é fonte de antioxidantes e pode ajudar a manter uma boa pressão arterial! 🍫 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #chocolate
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