Frases e Posts de tudo de si (Página 44)
Todo mundo espera alcançar resultados incríveis (e surreais) quando começa a academia, mas você precisa entender que tudo faz parte de um processo e que o tempo e a consistência são etapas importantes para te ajudar a alcançar o seu objetivo. Para melhorar o seu rendimento e manter o progresso semanal, não deixe de seguir algumas orientações, como: 1. Descansar bem, seus músculos precisam de tempo para se recuperar, por isso, respeite seu tempo. 2. Siga a rotina de treinos corretamente, tente não faltar ou pular os exercícios, pois a consistência é a sua melhor amiga na obtenção dos resultados! 3. Hidrate-se, a água é fundamental na recuperação muscular e na reposição dos sais minerais do seu organismo. 4. Alimente-se corretamente, a ingestão correta de fibras, proteínas e carboidratos é indispensável para te ajudar na academia. Não deixe de procurar um auxílio nutricional! 💪😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #agenda
Imagino que você deve estar se perguntando o que o novo coronavírus tem a ver com a sua saúde mental, certo? Certo, vamos lá… Desde a chegada da doença ao Brasil e agora declarada seu estado de pandemia pelo Ministério da Saúde o sentimento de medo tem se tornado cada vez mais recorrente, o que é natural, porém não podemos nos deixar levar pelo medo e os pensamentos excessivos de contaminação. . Lembre-se que antes de tudo é preciso buscar informações sobre o tema sempre em fontes seguras, ou seja, tomem muito cuidado com o que recebem pelo grupo de whatsapp e afins. Muitas fake news têm sido disseminadas a fim de estabelecer o medo generalizado com notícias falsas. . Além disso, a prevenção é a melhor opção, pois ao fazermos tudo o que podemos dentro do nosso alcance, nos liberamos da preocupação excessiva e da impotência sobre algo que não temos controle. Pense nisso! ? #Coronavírus #COVID19 #Ansiedade #Prevenção #Saúde #AhazouSaúde #SaúdeeBemEstar #SaúdeMental
Feliz dia do adolescente, que está em fase de descobertas, nem sempre fáceis, mas com certeza com muito significado para o resto da vida! #diadoadolescente #ahazou #frasesmotivacionais
Leoninos são alunos muito dedicados, pois gostam de fazer o melhor. Sempre que tiram notas boas gostam de mostrar para todos o seu feito ♌! #educação #aulaparticular #professorparticular #alunodecadasigno #signos #aries #touro #gemeos #cancer #leao #virgem #libra #escorpiao #sagitario #capricornio #aquario #peixes #AhazouEdu #AhazouEdu
O aluno pisciano é sonhador e distraído. Para ele é difícil se concentrar na aula, pois vive em um mundinho só dele ♓! #educação #aulaparticular #AhazouEdu #professorparticular #alunodecadasigno #signos #aries #touro #gemeos #cancer #leao #virgem #libra #escorpiao #sagitario #capricornio #aquario #peixes
Cancerianos são aqueles alunos que formam um grupo de melhores amigos para sempre e também são muito tímidos e sempre sofrem para fazer a apresentação na frente da turma toda♋! #educação #aulaparticular #AhazouEdu #professorparticular #alunodecadasigno #signos #aries #touro #gemeos #cancer #leao #virgem #libra #escorpiao #sagitario #capricornio #aquario #peixes
É muito importante entender e aceitar a forma de comunicação de todos neste mundo. Juntos pela inclusão e pela comunicação! 💙 #AhazouEdu #DiaInternacionaldasLínguasdeSinais #linguagem #sinais #inclusao #datacomemorativa #motivacional #quote
Capricornianos são dedicados e sempre tiram boas notas. Desde novos já tem um plano de futuro e carreira bem traçados♑! #educação #aulaparticular #AhazouEdu #professorparticular #alunodecadasigno #signos #aries #touro #gemeos #cancer #leao #virgem #libra #escorpiao #sagitario #capricornio #aquario #peixes
Librianos alunos que não gostam de injustiça e vão sempre tentar entender os dois lados da história. Normalmente são os representantes da turma e estão sempre abertos a ouvir todas as opiniões ♎! #educação #aulaparticular #AhazouEdu #professorparticular #alunodecadasigno #signos #aries #touro #gemeos #cancer #leao #virgem #libra #escorpiao #sagitario #capricornio #aquario #peixes
Escorpianos são alunos dedicados. Entretanto, são vingativos, se algum dia alguém se negou a ajuda-lo ele vai se lembrar disso com certeza♏! #educação #aulaparticular #AhazouEdu #professorparticular #alunodecadasigno #signos #aries #touro #gemeos #cancer #leao #virgem #libra #escorpiao #sagitario #capricornio #aquario #peixes
Aquarianos são os alunos extremamente inteligentes e excêntricos. Sempre chamam a atenção, mesmo sem querer, por eu estilo único ♒! #educação #aulaparticular #AhazouEdu #professorparticular #alunodecadasigno #signos #aries #touro #gemeos #cancer #leao #virgem #libra #escorpiao #sagitario #capricornio #aquario #peixes
Sagitarianos são alegres e divertidos, e são amigos da turma toda. São lideres por natureza. Mesmo que não colaborem muito no trabalho em grupo, são sempre os primeiros a se candidatar para apresentar o trabalho, e por serem tão bons de lábia que conseguem convencer até mesmo os professores ♐. #educação #aulaparticular #AhazouEdu #professorparticular #alunodecadasigno #signos #aries #touro #gemeos #cancer #leao #virgem #libra #escorpiao #sagitario #capricornio #aquario #peixes #AhazouEdu
Sabe aquele aluno que vive tomando bronca do professor pela conversa paralela, esse é o geminiano, são amigos de todo mundo e sempre tem um assunto com alguém ♊! #educação #aulaparticular #AhazouEdu #professorparticular #alunodecadasigno #signos #aries #touro #gemeos #cancer #leao #virgem #libra #escorpiao #sagitario #capricornio #aquario #peixe
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