Frases e Posts de tudo de si (Página 69)
Muita gente pensa que ter uma alimentação saudável e sinônimo de comidas sem graça e sem sabor. Mas a realidade é bem diferente para ter uma alimentação saudável você deve comer um pouco de tudo, uma dieta saudável é aquela em que se consome todos os nutrientes necessários para o bom funcionamento do organismo (inclusive gorduras). Cozinhar suas refeições também contribui para a alimentação saudável, já que você saberá selecionar melhor os alimentos e controlar as porções. Faça substituições inteligentes, quando você tenha vontade de comer batata frita, por exemplo, experimente faze-las no forno ou em uma fritadeira elétrica, é importante que você consuma coisa que tem vontade, e ainda sim ser mais saudável, o equilíbrio é tudo. Bebe muita água, muitas pessoas não bebem a quantidade ideal de água por dia o que pode causar uma discreta desidratação, inclusive se você sente fome sempre pode ser um sinal de que você está bebendo pouca água, por isso para uma alimentação saudável é muito importante que se beba água pura (e não só em sucos e outras bebidas). Com essas dicas acima fica muito mais fácil começar a se alimentar de modo mais saudável. #comerbem #diadaalimentaçao #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #EspecialDiaDaAlimentação #saude #viverbem #alimentaçaosaudavel
Seu pet precisa passear, visitar o veterinário ou precisa de alguém para comprar ração e snacks? Eu posso te ajudar com tudo isso sem você precisar sair de casa, principalmente se você for do grupo de risco. Para mais informações: (contato) #PetSitter #DogWalk #CatSitter #LoucosporPets #LoucosporCães #LoucosporGatos #Pets #AhazouPet
Você começou a aprender a tocar um novo instrumento e está com algumas dúvidas? Acompanhe esse post, porque reservamos umas dicas de ouro para você! Confira 3 erros que você não deve cometer quando começar a estudar: 1 – Ficar apenas nas tablaturas: vá além delas, busque aprender um pouco de partitura durante os seus treinos e livre-se das limitações impostas pela tablatura! 2 – Permanecer em um único estilo: explore novos estilos musicais e aprenda a como utilizar aquelas técnicas no seu estilo favorito! 3 – Impaciência: sim, a tão temida impaciência é um ponto que você precisa se atentar! Aprender um instrumento deve ser divertido e saudável, por isso, encontre um equilíbrio entre seu dia a dia e a música e respeite o seu tempo de aprendizado. Gostou das nossas dicas de hoje? Não esqueça de curtir e nos seguir para não perder mais nenhuma atualização! #AhazouEdu #aprendamúsica #aulademusica #aulaparticular #instrumentos #música
Além de ajudar a registrar seu progresso em qualquer jornada que esteja traçando, o diário também é uma ótima opção para clarear a mente e deixar anotado tudo que precisa ser conversado com seu terapeuta ou trabalhado de maneiras alternativas! E o melhor de tudo é que você só precisa de um caderno e alguns minutos do dia. #diario #saude #saudemental #saudavel #mente #corpo #ahazou #ahazouterapia #ahazousaude #terapia #terapiaalternativa #cuidado #autocuidado
Os animais são a verdadeira personificação do amor puro. Quem tem um pet, tem tudo! 🐶🐱💖 #motivacional #frasesdepet #AhazouPet #cats #dogs #ilovepets #petlovers
Isso sim que é prova de amor, né? 😂 Quem concorda, respira. #AhazouTravel #agenciadeviagens #agentedeviagens #editaveisahz #motivacional #trip #viagem #viageminternacional #viagempelobrasil #viagens #viajar #memes #frases #engraçado
O dia está chegando ao fim e tudo o que você precisa é de café? ☕ Deixa com a gente. 😉 #AhazouTaste #Gastronomia #Barista #Café #Cafeteria
No nosso site você encontra os melhores produtos para mimar seu melhor amigo! Aproveite faça suas compras online! #instapet #petshop #petshoponline #Ahazoupet #delivery #compras #compreonline #petlovers
Todos os dias devemos nos atentar ao que nos é pedido através das pessoas e dar tudo que temos sem pestanejar! #AhazouFé #fé #religioes #espiritualidade #cosmeedamiao #generosidade #cura
O que você tem feito por você mesmo? A nossa saúde mental e física depende muito do caminho que colocamos nossos pensamentos e ações! Repita esse mantra, sempre que estiver passando por uma situação delicada ou não estiver se sentindo bem. #AhazouSaude #mantradodia #terapiascomplementares #bemestar #energia #AhazouSaude
Nossa mas é tão simples, não vai ocupar seu tempo, consegue fazer mais barato? É, as vezes não é fácil ser designer não é mesmo. Parabéns aos nossos colegas de profissão. 5 de novembro - dia nacional do designer #AhazouMktDigital #socialmedia #marketingdigital #designergrafico #diadodesigner
Muitas vezes nossas exigências infantis estão tão enraizadas que fica complicado até mesmo de reconhecermos elas como tal. É aí que entramos na sua vida, para questionar suas atitudes e pensamentos até que o comum que te deixa em um lugar incômodo deixa de fazer sentido. Então vamos conversar? Qual tem sido sua exigência infantil mais trabalhosa de se desprender? #SaúdeMental #Psicologia #Psicanálise #Terapia #AhazouSaúde #SaúdeeBemEstar #aúde #AmorPróprio #CarlJung #Pensamentos #Frases #Citações #Psico
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Sinta-se sempre livre de pelos e pronta para tudo, comece a investir na depilação definitiva! 😉 #depilacaodefinitiva #AhazouBeauty #beleza #bemestar #depilação #depilaçãoalaser #epilação
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