Frases e Posts de um la (Página 180)
Sua autoestima está comprometida? Aqui vão algumas dicas para aumenta-la: - conecte-se consigo mesmo, descubra o que há de melhor em você e explore isso! - acredite em você mesmo, seja positivo! -pratique o autocuidado, cuide da sua aparência, saúde, inicie um novo hobbie, importe-se com você mesmo! - ande com pessoas que querem o seu bem, construa relações que correspondam com seu objetivo de vida! Lembre-se: Quem ama cuida! Está esperando o que? Comece a praticar o autocuidado! #AhazouSaude #autocuidado #viverbem #mentalhealth #saudemental #autoestima #cuidese #AhazouSaude #AhazouSaude
Sinta a alegria e amor que é ter um pet vira-lata! Feliz Dia do Vira-lata!❤️ #diadoviralata #viralata #amor #pet #AhazouPet #petlovers #ilovepets
Sabemos como um tapete pode ser aquele detalhe que dá todo o diferencial num ambiente. Mas nem sempre a hora de higienizar é fácil, dependendo do modelo que você possui. Veja duas dicas de como facilitar esse processo: - Sempre verifique se é possível ou não o lavar na máquina, caso não seja, aposte na água com detergente. Não tem muito segredo, misture um pouco da água com o produto e esfregue suavemente com o auxílio de uma escova ou uma vassoura até retirar a sujeira. Enxague com um pouco de água e retire o excesso com um pano seco. Depois deixe o tapete secar (verifique antes se pode ou não ser exposto ao sol). - Limpeza a seco, uma solução prática e igualmente eficiente. Misture um pouco de bicabornato de sódio + amido de milho e espalhe por todo o carpete. Aguarde alguns minutos até que a mistura faça o efeito desejado, em seguida basta retirar com o auxílio de um aspirador de pó. - Se seu tapete for felpudo, é importante aspirá-lo quase todos os dias, prevenindo acúmulo de poeira e possíveis alergias pra quem mora na casa! No geral, o segredo de toda boa manutenção diária é manter sempre o local bem arejado. E aí, conhece alguma dica prática pra limpar tapetes e carpetes? Compartilhe com a gente nos comentários! #AhazouServiços #limpeza #dicas #carpete #tapete
Um ótimo prato para o almoço aos fins de semana, o filé de peixe à milanesa consiste em: deixa o filé descansar com sal, limão para refinar o sabor; depois de 15 minutos, mergulhe a carne na farinha de trigo, farinha de rosca e ovo. Deixe assar de um lado e depois vire. #ahazoutaste #delivery #foodlovers #frutosdomar #instafood #peixes #pescados
Sabemos que ficar em quarentena pode ser difícil para muitas pessoas, principalmente quem sofre com compulsão alimentar. Alguns dos sintomas desse distúrbio alimentar são: - A pessoa come mais rápido do que o normal; - Passa a comer quando não está com fome; - Continua comendo mesmo quando já está saciado; - Come sozinha ou escondida das outras pessoas; - Sente-se triste ou culpada por comer demais. Se você sofre com esse distúrbio e está sofrendo mais em quarentena, olha algumas dicas: ⚠️ Inicie ou continue seu tratamento psicológico online ✅ Mantenha um horário fixo para realizar as refeições; ✅ Mastigue mais vezes e mais lentamente; ✅ Mantenha uma dieta equilibrada aliada a condições saudáveis de sono e exercícios físicos; ✅ Aposte em técnicas para diminuir a ansiedade, como meditação; ✅ Faça uma lista de tarefas para o seu dia, seja de trabalho ou de lazer. Conte comigo nesse momento e sempre! Entre em contato se quiser agendar seu atendimento psicológico online. ? #saúdemental #ahazousaude #saúde #compulsãoalimentar #alimentação #distúrbioalimentar #quarentena #covid19 #coronavírus
A ideia do upcycling jeans é você pegar uma peça que você já tenha e ressignificar ela em um conceito totalmente novo. Por exemplo, você pode customizar uma calça com tachas, cortes e desfiados ou pode desconstruí-la em transformar em um cropped, sem que seja necessária a confecção de uma nova peça ou o descarte da antiga. E aí, vai apostar nessa tendência? #upcyclingjeans #modasustentavel #sustentabilidade #AhazouFashion #fashion #fashionista #lookdodia
Se um nome veio a sua mente imediatamente, não perca tempo! Descubra como está o laço emocional e o que o futuro guarda para essa conexão. #AhazouFé #tarot #diadasaudade
A lavagem técnica é um procedimento realizado com produtos e equipamentos de alta tecnologia, o que permite maior proteção o veículo! Então entre em contato 📞 (inserir número) e agende seu horário! #esteticaautomotiva #automotivos #esteticaelavajato #AhazouAuto #higienizacaoautomotiva #servicoautomotivo #carros #lavajato #limpezadecarros #lavagemtecnicaautomotiva
Para o dia nacional do cinema, trouxemos um dos melhores filmes juvenis da década passada. Um filme que dialoga bem com os problemas e dilemas da adolescência. Com a participação de Fiuk, Caio Blat e a direção assinada pela Laís Bodanzky, esse filme mostra um retrato fidedigno da juventude. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #promoção #quote
Seu sextou não pode faltar um delicioso lanche, hein! Peça pelo delivery. #ahazoutaste #artesanal #burger #burgerlovers #hamburgueria #hamburgueriaartesanal #convite #pedido #delivery
Deixe a hidráulica do seu lar funcionando perfeitamente e livre de problemas. Entre em contato 📱 (inserir número) e agende um horário. #encanador #encanamento #infiltracoes #serviço #servicoencanador #AhazouServiços #hidráulica #serviçoshidraulicos #manutençao #reparos #conserto #manutençãohidráulica
Anota aí para preparar a Panqueca de beterraba com recheio de ricota e espinafre para você e toda sua família! Massa: - ¾ (xícara) de farinha de trigo; - ¼ (xícara) de farinha de trigo integral; - 1 xícara de leite desnatado; - 1 ovo; - 1 beterraba pequena crua e ralada; - 4 colheres de sopa de Fiber Powder; - 1 colher (café) sal; - 1 colher (chá) azeite; - 2 colheres (sopa) de água. Recheio: ½ maço de espinafre; 1 dente de alho amassado; 350g de ricota; Sal e pimenta do reino a gosto; ½ colheres (sopa) de azeite. Modo de preparo: Massa - Bata todos os ingredientes no liquidificador. Deixe a massa descansar por 30 minutos. Esquente uma frigideira antiaderente e, com auxílio de uma concha, despeje na frigideira fazendo um círculo. Deixe dourar ambos os lados. Recheio - Higienize e pique em fatias finas o espinafre. Refogue com um fio de azeite e alho. Em um recipiente, esfarele a ricota com auxílio de um garfo. Adicione o espinafre e tempere com o sal, a pimenta e o azeite. #herbalife #ahazouherbalife #panquecafit #receitafit #saude #fitness
Aquela mudança leve que carrega um resultado surpreendente! É esse o efeito que a micropigmentação labial causa. Venha já fazer a sua e fique ainda mais bela! ? #AhazouBeauty #micropigmentacaolabial #beleza #esteticafacial #bemestar #AhazouBeauty
As axilas escurecem por diversos motivos, como problemas hormonais ou higiene incorreta. Para solucionar esse problema, oferecemos três tratamentos: laser, peeling químico e peeling de microdermoabrasão. Ficou curiosa? Vamos marcar um horário para tirar todas as suas dúvidas. ?#AhazouBeauty #esteticacorporal #autoestima #clareamentodasaxilas
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