Frases e Posts de um pouco (Página 95)
Pra descontrair e aliviar um pouco a tensão ?? BEBA COM MODERAÇÃO E TOME OS CUIDADOS NECESSÁRIOS DE PREVENÇÃO AO CORONA VIRUS. #coronavirus #bares #drink #ahazoudrink #bandbeauty
Possuir hábitos saudáveis em sua vida permite que você invista na melhoria da sua saúde física e mental. Existem diversas formas de conectar-se com sua mente, de um jeito simples e prazeroso. Confira: 1. Alimentação saudável e exercícios regulares; 2. Ler mais e se distrair; 3. Diminuir o uso do celular; 4. Dormir bem; 5. Conversar com quem você ama. Seguindo essas dicas, em pouco tempo, você verá a melhoria na sua qualidade de vida. E você, qual hábito que estimula sua saúde mental positivamente? Comenta aqui embaixo! #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Por se tratar de uma estação um pouco mais seca é ideal que você consuma mais líquidos durante o dia. Você pode colocar mel e limão no seu chá se preferir. ☕? #AhazouSaude #saude #ayurveda #outono #dicas #alimentos #alimentacao #cha #liquidos #saudavel #bemestar #nutricao #viverbem #alimentacaosaudavel
Você já parou para pensar sobre qual é o impacto que as nossas escolhas alimentares fazem no meio ambiente? Por exemplo, a indústria da carne é responsável pela emissão de cerca de 18% de todos os gases de efeito estufa. Não queremos dizer que você tenha que mudar toda a sua dieta. Mas adotar um estilo de vida que consuma mais legumes, verduras, grãos, leguminosas e cereais pode ser um passo muito importante. Consumir produtos da estação e que são produzidos próximos de você, é mais saudável e mais sustentável. Os números da saúde mostram que 52,5% da população brasileira está em sobrepeso. E isso gera doenças que podem ser evitadas apenas com uma melhora na alimentação. Cozinhar sua própria refeição é redescobrir os sabores vindos da natureza. Dessa forma você pode apreciar pratos simples com poucos ingredientes, mas de muita qualidade. #AlimentaçãoSaudável #AlimentaçãoSustentável #DiaMundialDoMeioAmbiente #sustentabilidade #ahazoutaste #vegetariano #saudável #ahazousaúde #HortiFruti
Que tal aproveitar o dia do profissional de educação física para se mexer um pouco? Alguns exercícios podem ser realizados em casa e podem fazer a diferença na sua saúde e bem estar. Combine esses quatro exercícios Prancha, abdominal, agachamento e flexão de braços, comece aos poucos fazendo 5 sequências de 10 movimentos de cada exercício. #saude #bemestar #diadoprofissionaldeeducaçaofisica #AhazouSaude #exercicios #qualidadedevida #viverbem #cuidese
Além de super saudável o talharim de cenoura e muito saboroso e combina com qualquer proteína. Receita: Talharim - 3 cenouras medias; - 2 dentes de alho picado; - 1 colher de azeite; - Sal e pimenta a gosto Preparo: 1- lave e descasque as cenouras; 2- com o descascado (aquele simples) descasque a cenoura em fatias da largura de talharim ; 3- Aqueça uma frigideira com o azeite e frite o alho 4- Acrescente a cenoura ate começar a murchar um pouco; 5- Acrescente o sal e a pimenta e deixe mais um pouco. Caso necessário acrescente umas gotinhas de água para a cenoura cozinhar mais; 6- Deixe cozinhar ate ficar al dente. E está pronto seu talharim! Essa receita é ótima para você que ama macarrão, mas está tentando se alimentar de maneira mais saudável. #alimentacaosaudavel #saude #bemestar #AhazouSaude #personaltrainer #viverbem #nopainnogain #boratreinar
Um dos motivos da procrastinação é a expectativa da dificuldade. Pensar que algo é muito difícil para fazer agora pode acabar dificultando o processo. Uma dica para resolver isso é completar tarefas pequenas de uma grande meta. Aos poucos, tudo se encaixa! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #saudemental #headspace #dicas #procrastinação #metas
A técnica permite adicionar profundidade, dimensão e padrão à sua parede sem exigir um trabalho super complexo. Truques de decoração e um pouco de imaginação podem renovar completamente a sua casa! #mosaiconaparede #dicasdedecoracao #AhazouServiços #painter #pintor #pintura #serviços #serviçosparacasa
Peixe assado é tudo de bom e mais um pouco, vem interagir com a gente e marca uma pessoa que ama muito um peixinho diretamente do forno e sempre que pode aposta nessa opção ? #ahazoutaste #foodlovers #peixes #pescados #instafood #frutosdomar #restaurante #peixeassado
Sabe quando você está procurando um material sobre determinado assunto? Muito provavelmente você fará essa busca no Google, não é? SEO é a sigla para Search Engine Optimization, ou seja, é a otimização para mecanismos de busca. É um conjunto de técnicas usadas para que quem usa buscadores na internet, como o Google, chegue até o seu site ou blog de maneira orgânica, sem o uso de mídias pagas. Otimizar um site não é do dia pra noite. Mas aos poucos os resultados vão chegando. Investir em SEO é fundamental para conseguir resultados de médio a longo prazo. #SEO #DicaDeMarketing #MarketingDigital #sites #blogs #AhazouMktDigital
A Praia de Taipu de Fora e suas piscinas naturais ficam na Península de Maraú-Bahia. Este destino é maravilhoso e pouco explorado pelos turistas. Durante as marés baixas é a melhor época pra visitas, pois é quando as piscinas naturais aparecem. Certamente é um ótimo destino para relaxar e observar as vidas marítimas e a natureza ao redor. #AhazouTravel #agenciadeviagens #agentedeviagens #trip #viagem #viagempelobrasil #viagens #viajar
Apenas entre os dias (inserir datas) você garanta um ensaio memorável por um preço imperdível! Não perca a oportunidade de fazer as fotos dos seus sonhos nessa black friday e pagando pouco por isso. Agende já o seu ensaio pelo número (inserir contato) e aproveite. #ahazoufotografia #foto #fotografia #fotografiaprofissional #photographer #photo #photography #blackfriday
Um é pouco, dois é bom, três é ma ra vi lho so!!! ? Porque geladinho não dá pra ser um só. Pede logo pra não perder a promoção. ?❤️ #gastronomia #AhazouTaste #geladinho #gelinho #sacole #promocao #descontoprogressivo
Qual é o seu lugar favorito na hora de comprar frutas, legumes e verduras fresquinhas? Aproveite esse espaço e nos conte o por quê da sua resposta, queremos te conhecer um pouco melhor! #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
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