Frases e Posts de uma cor (Página 334)
A gente espera o ano inteiro por aquele momento de descanso e, muitas vezes, acabamos tirando férias de tudo, inclusive das atividades físicas. A grande questão aqui é que os exercícios físicos são fundamentais para nossa vida saudável e, quando ficamos muito tempo sem praticá-los, mesmo que por alguns dias, o nosso corpo se acostuma com a nova rotina e podemos perder todos os avanços que conquistamos durante meses. _ Mas, como praticar exercícios durante as férias? Confira abaixo algumas dicas que separamos para te ajudar: ✅ Leve sempre uma roupa de ginástica com você ✅ Corrida é uma atividade que pode ser feita em qualquer lugar, sem nenhum equipamento extra ✅ Você pode alugar uma bicicleta para se locomover e curtir a paisagem, conhecendo melhor as esquinas de cada lugar ✅ Você pode levar uma corda também, que ocupa pouco espaço na mala e é um ótimo exercício para a queima de calorias ✅ Treinos HIIT podem ser feitos em qualquer lugar, são exercícios rápidos e de alta intensidade _ Queremos saber: como você mantém a sua rotina de exercícios nas férias? #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #FitnessFriday #Exercicios #SaúdeBemEstar #Nutricao #Saude #BemEstar #NutricaoEsportiva #Ferias #ahazouherbalife #ahazourevenda
Estamos oficialmente em quarentena por conta do Coronavírus (COVID-19) mas sabemos que às vezes acaba sendo necessário sairmos de casa, seja para ir a um supermercado ou em uma farmácia. Precisa mesmo sair? Leve um vidrinho de álcool gel com você e use toda vez que tiver contato com alguma coisa, assim você evita o contágio através do contato. E nada de mãos nos olhos, boca e nariz, hein? #COVID19 #coronavirus #ahazousaude #alcoolgel #bandbeauty
O bronzeamento natural consiste na técnica de bronzeamento feita apenas com exposição ao sol, utilizando apenas um protetor solar ou algum produto de bronzeamento para auxiliar e acelerar o surgimento da famosa marquinha. Esse método possui diversos benefícios, sendo eles: 1. Ao entrar em contato diretamente com o sol, há um aumento da vitamina D na pele e, consequentemente, em todo o corpo, trazendo um fortalecimento dos ossos e das articulações; 2. Traz uma sensação de relaxamento por se expor à uma temperatura mais alta (que facilita a circulação sanguíneo pelo corpo); 3. Aumenta o nível de serotonina no corpo, evitando depressão e combatendo a ansiedade; 4. Aumenta a produção de melatonina, auxiliando na qualidade do sono. Aproveite esses benefícios e venha conquistar seu bronze de forma mais saudável! #bronzeamentonatural #ahazou #saude
Nada pior do que começar o churrasco e se lembrar que esqueceu de alguma coisas, por isso planeje bem antes de executar o seu churrasco. Pense em todos os detalhes para que ele seja um sucesso. Um momento muito importante é o de acender o carvão, para que ele esteja no pronto para grelhar suas carnes é preciso, mais ou menos, de um 1h de contato com o fogo. Quando o carvão estiver com uma cor branca ou cinza clara, é sinal de que está em brasa e está pronto para receber a carne. 🔥🍖 #ahazoutaste #churrasco #barbecue #churrascoterapia #meatlover #açougue
Apesar de ser muito famosa por nome, poucas pessoas sabem o que realmente significa ter hepatite. Causada por vírus, pelo uso de substâncias tóxicas - como álcool e outras drogas - ou por algumas condições de saúde, a hepatite é uma inflamação no fígado. Nem sempre apresenta sintomas, mas o principal sinal é o amarelamento da pele. Dois de seus três tipos mais comuns, A e B, possuem vacinas. Previna-se e fique de olho em qualquer desconforto ou mudança no seu corpo. #ahazou #ahazousaude #saude #saudavel #qualidadedevida #bemestar #cuidados #doencas #hepatite #ahazou
A saúde plena de uma pessoa é a soma dos cuidados com o corpo, mente e alma. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #AhazouSaude #saude #viverbem #motivacional #postdefrase #quote # frases
Com uma proposta mais sofisticada, essas peças estão vindo em uma variação de cores e modelagem para valorizar todos os tipos de corpo e completar qualquer look. #AhazouFashion #lookdodia #fashionista #fashion #moda #OOTD #modafeminina
O corte repicado é uma técnica que pode reduzir o volume do cabelo. Ela é resulta em um corte com camadas. Mas lembre-se, repicado não é desfiado! #repicado #ahazou #corte
Com as festas de final de ano, a gente acaba comendo tudo o que tem vontade. Panettone, docinhos, massas e mais um monte de delicias. Então, para começar 2021 com mais saúde e comendo de forma correta, inclua o Modera no seu dia a dia. Ele contém os óleos de cártamo e coco, que associados promovem a saciedade e aceleram o metabolismo, o que possibilita a perda de peso corporal. Esses são dois componentes importantes do Modera. Além disso, por conter picolinato de cromo, ele diminui o desejo por doces. E ainda possui em sua fórmula vitamina D e cálcio. Recomenda-se a ingestão de 2 a 4 cápsulas por dia. ⠀ ⠀ ⠀ #PraCegoVer #PraTodosVerem⠀ ⠀ Card. Fundo branco. No canto superior direito o logo da Amakha Paris. Do lado esquerdo a imagem de um prato branco com frutas dentro. Ao lado uma maça verde enrolada em uma fita métrica, que desce e encosta em dois pesos de exercícios na cora laranja. Do lado direito na parte de cima o texto “Modera seu grande aliado no controle do apetite e na redução de medidas”. Abaixo uma embalagem do produto Modera.⠀ ⠀ #amakhaparis #amakha #amakhacosmeticos⠀⠀ #verao #verao2021 #sol #corpo #saude #bemestar #beleza #belezafeminina #cosmeticos #perfumaria #modera #reduçãodemedida #2021 #anonovo #mudança #amk #ahazourevenda #ahazouamakha
Às vezes, uma pasta al ragù alla bolognese é a única coisa que pode nos fazer lembrar do lado bom da vida, e dormir de coração quentinho. 🥰 #ahazoutaste #boanoite #buonaserata #buonanotte #frases #culinariaitaliana #cozinhaitaliana #comidaitaliana #italianfood #italy #massas #pasta #restauranteitaliano #italia #molhodetomate #macarronadaitaliana
Avaliação de Composição Corporal é quem define como alcançar os objetivos, sejam eles, de estética, reabilitação, ou esportivos. ? Através dela fazemos uma proporção entre gordura corporal e massa corporal. Você só sabe o quanto evoluiu, se souber de que ponto partiu. ?? Quer conhecer sua condição física? Entre em contato e agende sua avaliação! #personaltrainer #composicaocorporal #avaliacao #ahazoufitness #saiadosofa #xosedentarismo #boratreinar #estilodevida #lifestyle #vidasaudavel #fitnessmotivation #treinos #ahzreview
Um lançamento para fazer você brilhar! Já conhece os novos Lápis para os Olhos At Play®? São 3 cores metálicas, verde, rosa e roxo, para você arrasar na tendência de delineados coloridos! E você ainda pode combinar as cores entre si para um make com mais ousadia. Que tal experimentar? Acesse o link da bio e encomende com uma consultora 💖 #ahazoumarykay #ahazourevenda
Manter a rotina nos treinos é essencial para conseguir atingir os resultados desejados como, emagrecer ou ter mais saúde. Além disso, criar uma constância nos treinos vai ajudar o corpo a se acostumar com a atividade, diminuindo a dor e gerando mais benefícios para a saúde. #AhazouSaude #personaltrainer #personal #nopainnogain #boratreinar #rotina #treinos
O Reiki é uma técnica que utiliza as mãos como fonte de energia para promover o bem-estar. Essa troca de energia revitaliza o corpo e a mente. Dentre seus benefícios, podemos citar: • Redução do estresse e ansiedade; • Equilíbrio emocional; • Aumento da criatividade; • Aumento da calma, tranquilidade e serenidade; • Aumento do autocontrole; • Diminuição da impulsividade; • Fortalecimento do sistema imune; • Diminuição dos sintomas da depressão e da síndrome do pânico. #reiki #beneficios #energia #ahazou #bemestar #saude
Para deixar as preliminares ainda mais divertidas: explore todas as partes do corpo do seu parceiro utilizando esse gel e aproveite uma relação com mais sensibilidade! #AhazouPrazer #produtossexshop #mercadoerotico #produtoserocitos #sexshop #amor #prazer #love #sexshoponline #sexy #produtossexshop #orgasmo #sextoys #produtossensuais #prazeradois #vibradores #sexshopbrasil
A Tecarterapia é uma tecnologia completa: um procedimento, muitos benefícios! Além de ser uma terapia não invasiva, é super versátil e com um excelente custo-benefício. Veja alguns benefícios desse procedimento maravilhoso! #AhazouBeauty #esteticacorporal #estetica #esteticista #esteticaavancada #saúde #beleza #tecarterapia #benefícios #flacidez #gorduralocalizada #celulite #corpo
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