Frases e Posts de uma cor (Página 337)
As diferentes posturas, respirações e relaxamento, são uma grande fonte para acalmar os pensamentos e relaxar o corpo. Desta forma, acalmando as emoções. #dicas #yogainfantil #AhazouSaude #yoga #yogaecriança
A fibromialgia é uma doença no qual o indivíduo sente dores por todas as partes de seu corpo durante um período extenso que deixam suas articulações e músculos sensíveis. Juntamente com a manifestação da dor no corpo, a fibromialgia traz também fadiga, distúrbios do sono, dores de cabeça, ansiedade e depressão. Por não ter uma cura, existem diversas formas de tratamento para amenizar as dores causadas pela doença, dentre elas, as massagens terapêuticas. Os tipos de massagens existentes e utilizadas para tal doença são: 1. Massagem sueca - Possui o “mix” de amassar, bater e friccionar os locais doloridos de forma leve ou rigorosa com o intuito de ativar a circulação. 2. Massagem terapêutica - Libera endorfinas, que são os analgésicos naturais do corpo, ajudando a aliviar as dores. Se informe e escolha a melhor opção para amenizar sua dor! #fibromialgia #massoterapia #ahazousaude #saude #bemestar
Ao tocarmos um instrumento como o ukulele, as cordas ficam repletas de oleosidade dos dedos e podem oxidar com o tempo. O ideal é sempre "enxugar" as cordas com uma flanela levemente umedecida com álcool e em seguida repetir o processo, dessa vez com uma flanela levemente umedecida com um pouco de óleo “lubrificante/desengripante”. Para a parte de madeira, óleo de peróba é uma boa pedida. #AhazouEdu #dicas #ukulele #limpezadeinstrumentos #cordas #instrumentos #higienizaçao
Picadinho é uma comida deliciosa e que tem um gostinho de infância. Que tal prepara-lo para o seu almoço de hoje? Ingredientes 1 kg de filé mignon em cubos 2 cebolas3 dentes de alho 4 colheres (sopa) de farinha de trigo 70 g de bacon em cubinhos ¼ de xícara (chá) de extrato de tomate (cerca de 130 g) 2 colheres (sopa) de molho inglês caldo de ½ limão 5 colheres (sopa) de azeite ¼ de xícara (chá) de salsa 3 xícaras (chá) de água sal e pimenta-do-reino moída na hora Preparo Descasque e pique fino a cebola e o alho. Leve um pouco mais de 3 xícaras (chá) de água para aquecer numa chaleira.Caso compre uma peça inteira de mignon, corte em bifes; em seguida, corte os bifes em tiras e as tiras, em cubos. Com um pano de prato limpo, seque bem a carne. Transfira para uma tigela larga ou travessa e polvilhe os cubos com a farinha. Leve uma panela grande ao fogo médio. Quando aquecer, regue com 2 colheres (sopa) de azeite e doure cerca de ⅓ dos cubos, sem cobrir todo o fundo - se colocar toda a carne de uma vez, ela vai resfriar a panela e cozinhar no próprio líquido, em vez de dourar. Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto e mexa aos poucos para dourar por igual. Transfira os cubos para uma tigela e mantenha a panela em fogo médio. Doure o restante da carne em mais duas etapas, regando com 1 colher (sopa) de azeite antes de cada leva. Após retirar os últimos cubos, regue a panela com 1 xícara (chá) da água quente e o caldo de limão. Com uma colher de pau, raspe bem o fundo da panela para dissolver o queimadinho que se formou, apenas até limpar a panela, cerca de 1 minuto. Transfira esse caldo para a tigela da carne, passando por uma peneira. Volte a panela ao fogo médio e regue com o azeite restante. Junte o bacon e deixe dourar, mexendo de vez em quando. Adicione a cebola e refogue até murchar. Acrescente o alho e misture por mais 1 minuto. Adicione o extrato de tomate e misture bem. Volte a carne, com o caldo, para a panela e mexa apenas para aquecer. Regue com mais 2 xícaras (chá) da água fervente e misture o molho inglês. Quando começar a ferver, deixe cozinhar por mais 6 minutos. Enquanto isso, lave, seque e pique a salsinha. Desligue o fogo, prove e ajuste o sal e a pimenta-do-reino. Salpique a salsinha e sirva a seguir. #açougue #meatlover #receitas #dicas #ahazoutaste #cortes #carnevermelha #carnebraca #carnesuina
A primeira vista não parece existir diferença nenhuma, mas a verdade é que a viola e o violão são bem diferentes. Apesar da estrutura ser parecida, a viola é um pouco menor que o violão e tem 10 cordas, enquanto o violão tem 6. Outra diferença é o tipo de afinação. Tanto a viola quanto o violão possuem afinações diferentes, gerando uma sonoridade distinta. E aí, você prefere qual? #AhazouEdu #viola #violão #curiosidades
A Coleção Entrelinhas trouxe uma novidade apaixonante para quem gosta de tons mais naturais e delicados: o verde palma. Essa cor deixa o visual mais feminino e elegante, e está presente em várias lingeries, camisolas e pijamas da estação. Ref. 14415 #ReccoLingerie #ahazourevenda #ahazourecco
A cores para o próximo ano se baseiam em inspirar a capacidade de invenção e criatividade ?, por isso, são tons com versatilidade e que trazem alegria para as produções. Aposte em roupas de banho ? e saídas de praia que tenham: laranja, azul claro, tons terrosos, amarelo, verde-água, roxo, coral e pink, estampas que misturem alguns tons citados acima também são uma boa aposta! Todas essas cores irão dar um up no seu visual e vibes boas para o verão, se joga ?. #tendencia #AhazouFashion #moda #modapraia #praia #beach #verão #verão2021 #fashion #AhazouFashion
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A Mary Kay tem produtos com alta qualidade e perfeitos pra mulher empreendedora com uma rotina corrida! Cuide da sua beleza, invista em você. ? marykay #ahazoumarykay #ahazou #revendedora #movimentorosa #juntaspodemosmais #consultoramk #consultoramarykay
Queridas cacheadas, hoje tem uma dica valiosa para vocês! Quer valorizar o volume dos seus cachos? Aposte no corte em formato de coração. Feito com a nuca batida, o topo arredondado e as laterais em camadas, você terá o volume que deseja! ? #AhazouBeauty #cabeloperfeito #hair #hairstylist #cabelo #cabeleireiro #salaodebeleza #heartshaped #corte #formatodecoração #cachos
O treino funcional tem sido o queridinho pelas mulheres devido seu foco no emagrecimento eficaz e a definição da musculatura total do corpo já que ele é focado em vários exercícios em uma só sessão. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
🟠 INGREDIENTES: - 1 kg de acém - 2 calabresas médias - 1 cebola grande - 2 tomates médios - 1 pimentão médio - 4 dentes de alho - 1 cubo de caldo de carne - salsinha a gosto - sal a gosto - 1 pitada de pimenta calabresa - 10 batatas pequenas 🟠MODO DE PREPARO: - Corte a carne em cubos, amasse o alho e refogue em fogo baixo. - Com as cebolas cortadas em rodelas, o pimentão e o tomate picado, jogue na panela junto com a salsa, a pimenta calabresa e o cubo de caldo de carne. - Adicione 1 copo de água, uma pitada de sal e tampe a panela. - Assim que pegar pressão, abaixe o fogo e deixe cozinhar por 10 minutos. - Abra a panela e adicione as batatas cozidas e a calabresa cortadas em rodelas. - Tampe e deixe cozinhar por mais 15 minutos em fogo médio/baixo após pegar pressão. Prontinho! A carne mais macia e deliciosa que você vai comer.🤤 #ahazoutaste #carne #receita #receitadecarne #carnedesegunda #acem #acemnapressao
Unhas mal cortadas ou encravadas podem causar inflamações. Evite maiores desconfortos e garanta a saúde dos seus pés com uma consulta! #AhazouSaude #saude #podologo #podologia #podologiacomamor
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