Frases e Posts de uma cor (Página 436)
No Dia das Crianças, também é importante ensinar o autocuidado, uma habilidade valiosa para a vida toda. 1.Mindfulness para Crianças: Introduza práticas simples de mindfulness, como a respiração consciente, que ajudam as crianças a lidar com o estresse e as emoções. Essas técnicas as ensinam a estar presentes no momento. 2. Ioga Infantil: A ioga é uma maneira divertida de promover o equilíbrio emocional e o bem-estar físico. Ela ensina a importância do movimento e da conexão mente-corpo. 3. Expressão Criativa: Incentive a expressão de emoções por meio da arte, seja pintura, desenho, escrita ou música. Essas formas de expressão permitem que as crianças processem suas emoções de maneira saudável. Ao capacitar as crianças com habilidades de autocuidado desde cedo, você as está preparando para enfrentar os desafios da vida com resiliência e autoestima. 🧘♂️🌟 #DiaDasCrianças #SaúdeMentalInfantil #Autocuidado #Mindfulness #BemEstarInfantil #DiaDasCrianças #SaúdeMentalInfantil #OuvirECompreender #ApoioEmocional #EspaçoSeguro #DiaDasCrianças #SaúdeMentalInfantil #TempoDeTela #AtividadesAoArLivre #Criatividade #DiaDasCrianças #TempoDeQualidade #CuidadoInfantil #ConexãoFamiliar #MomentosEspeciais #DiaDasCrianças #SaúdeMentalInfantil #CuidadoEAmor #ConexãoFamiliar #AhazouSaude #saudemental #viverbem
Pets não são apenas animais de estimação; são companheiros de vida, confidentes e amigos fiéis para nossas crianças. Uma amizade que enche os corações de alegria. 🌟🐶 #CompanheirosDeAventuras #PetsECrianças #AmizadeDuradoura #AlegriaInfantil #AmizadeLeal #PetsEternosAmigos #AmorIncondicional #CriançasECães #AhazouPet #cats #dogs #ilovepets #petlovers
A quinta-feira chegou trazendo a oportunidade que você precisava para agendar uma avaliação e o procedimento que o seu corpo estava pedindo. Envie uma mensagem para o número (inserir contato) ou entre em contato através da DM para conferir os horários disponíveis. 💖 #Autoestima #Transformação #QuintaDaBeleza #AhazouBeauty #beleza #CuideDeVocê #ConfiançaRedescoberta #ConfiançaRenovada #estetica #esteticaavancada #esteticaavançada #esteticacorporal
Semana corrida e você tem uma folguinha no sábado? Que tal aproveitar esse momento para cuidar da sua pele em uma experiência completa com profissionais qualificados? Acesse o link em nossa bio para entrar em contato pelo nosso WhatsApp e agendar um horário. #AhazouBeauty #estética #convite #limpezadepele #saúde #beleza #bemestar #esteticafacial #sábado
✨ A blindagem de unhas é como uma armadura para suas unhas, tornando-as mais resistentes a quebras e lascas. No procedimento, uma camada de gel é aplicada e endurecida com luz UV, resultando em unhas mais fortes. 💅🏻 Adicione estilo com unhas decoradas. Desenhos e cores infinitas permitem expressar sua criatividade sem comprometer a integridade da blindagem. 💗 Benefícios da Combinação: 💗 1️⃣ Durabilidade: Unhas decoradas duram mais com a proteção da blindagem. 2️⃣ Resistência: Unhas blindadas evitam danos do dia a dia. 3️⃣ Acabamento Perfeito: Esmalte adere melhor à superfície uniforme. 4️⃣ Versatilidade: Escolha designs para qualquer ocasião. Transforme suas unhas em obras de arte, fortes e bonitas. Agende um horário aqui comigo! 💁🏻♀️ #Unhas #BlindagemDeUnhas #UnhasDecoradas #Beleza #AhazouBeauty #AhazouPack
Nos arredores de 1975, o maquiador norte-americano Jeff Pink teve uma ideia inovadora: aplicar esmalte de tonalidades rosadas ou bege claro nas unhas, complementando-as com pontas brancas. Mas, essa inspiração surgiu de uma necessidade específica da indústria cinematográfica de Hollywood, acredita? A origem da ideia está relacionada às queixas dos diretores de cinema, que enfrentavam demoras consideráveis durante a manicure das atrizes, especialmente quando elas precisavam trocar de figurino para gravar cenas distintas. Jeff Pink explicou ao Los Angeles Times: “Eles me pediram para fazer uma cor que combinasse com tudo. Considerei usar esmalte branco na ponta das unhas. Então, fiz isso e coloquei uma tonalidade neutra por cima.” E acredite ou não, essa solução funcionou perfeitamente. Os estúdios de cinema agradeceram a Jeff Pink por economizar dinheiro (e tempo) com as sessões de manicure nos sets de filmagem. 💅🏻 #AhazouBeauty #beleza #manicure #UnhaFrancesinha #curiosidade
1️⃣ O primeiro passo para que sua make dar certo é estar com uma pele bem preparada e hidratada. Além do antes imediato, um uma rotina de limpeza vai manter a saúde dos poros e isso também interfere no resultado. 2️⃣ Procure reproduzir produções simples, com produtos mais fáceis de usar e que atendam as necessidades da sua pele. Por exemplo, um bom corretivo para cobrir as manchinhas e olheiras e uma base leve vai manter sua maquiagem com um aspecto natural, resultando em uma pele bonita sem muito segredo. 3️⃣ Por fim, siga a ordem de aplicação dos produtos. Comece sempre pela pele, com a base e o corretivo, sele o rosto com pó em seguida e finalize com a aplicação do contorno e blush. ✨ Quer ver mais posts e dicas como essas? Siga nosso perfil. 😉 #AhazouPack #AhazouBeauty #beauty #beleza #estetica #makeoftheday #makeup #maquiadora #maquiagem #muabrazil #mua #dicas #iniciantes #makeparainiciantes
A culinária nordestina é repleta de sabores exóticos e ingredientes autênticos. Vamos explorar algumas curiosidades que tornam essa gastronomia única! 🌶️🥥🦐 Curiosidade 1: O dendê é um ingrediente essencial em muitos pratos nordestinos, como o acarajé e o vatapá, conferindo um sabor único e uma cor vibrante. Curiosidade 2: O baião de dois, um prato típico do Nordeste, combina arroz e feijão-verde, criando uma mistura de texturas e sabores inesquecíveis. Curiosidade 3: O queijo coalho, um queijo de massa firme e sabor levemente salgado, é frequentemente grelhado e servido com mel ou melaço. Curiosidade 4: O peixe-serra, conhecido como agulhinha no Nordeste, é usado para fazer a deliciosa caldeirada nordestina, um prato de frutos do mar com toque picante. Curiosidade 5: O uso de temperos como coentro e pimentas frescas é comum na culinária nordestina, dando aos pratos um aroma e sabor únicos. #CulináriaNordestina #SaboresDoNordeste #CuriosidadesGastronômicas #ahazoutaste #gastronomia
Que tal envolver as crianças na preparação de suas próprias refeições no Dia das Crianças? Veja nossas receitas simples e saudáveis que eles vão adorar ajudar a fazer! 👩🍳👨🍳 Dica 1: Pizza Caseira: Deixe as crianças criarem suas próprias pizzas com ingredientes saudáveis. Dica 2: Panquecas de Banana: Prepare panquecas de banana com aveia para um café da manhã nutritivo. Dica 3: Salada de Frutas Decorada: Deixe as crianças montarem suas próprias saladas de frutas com granola e iogurte. Dica 4: Smoothies Personalizados: Crie um bar de smoothies onde as crianças possam escolher seus ingredientes favoritos. Dica 5: Sanduíches de Wrap: Faça wraps recheados com ingredientes saudáveis e corte-os em formatos divertidos. Dica 5: Smoothies Saborosos: Prepare smoothies com ingredientes nutritivos, como espinafre, banana, e um punhado de morangos congelados, para uma bebida deliciosa e saudável. #DiaDasCrianças #AlimentaçãoSaudável #AhazouSaude #bemestar #nutricao #viverbem
No Nordeste, a moda não se limita apenas a roupas, mas também inclui acessórios e itens de decoração. Uma das curiosidades mais interessantes é o uso criativo dos tecidos. Além de roupas deslumbrantes, os nordestinos também produzem redes, almofadas, cortinas e até mesmo chapéus utilizando tecidos coloridos e resistentes. É uma forma de incorporar a estética local na vida cotidiana. 👗👚 #AhazouFashion #fashion #moda #nordeste #modanordestina #curiosidades #DiaDoNordestino
Combater a xenofobia é um dever que todos devemos abraçar, e isso começa com educação e empatia. Aprender sobre diferentes culturas e origens é o primeiro passo para construir pontes em direção à aceitação mútua e para desmantelar preconceitos, já que a xenofobia frequentemente surge da ignorância e do medo do desconhecido. A empatia é outra ferramenta poderosa no combate à xenofobia, pois implica na capacidade de se colocar no lugar do outro, compreender suas perspectivas e experiências. Ao cultivar a empatia, desenvolvemos corações abertos, capazes de acolher e respeitar as diferenças. Isso nos permite construir relacionamentos mais saudáveis e respeitosos em uma sociedade diversificada. Além disso, promover a diversidade é essencial, já que ao celebrar e valorizar as diferentes culturas e origens, contribuímos para a criação de uma sociedade mais enriquecedora e inclusiva. A diversidade é uma força que traz novas ideias, perspectivas e oportunidades, tornando nosso mundo mais rico e vibrante. Portanto, ao educar-se, cultivar empatia e promover a diversidade, você não apenas combate a xenofobia, mas também contribui para um ambiente mais saudável e harmonioso, onde a diversidade é celebrada como uma força que nos une. Vamos trabalhar juntos para criar um mundo onde a xenofobia seja coisa do passado e a diversidade seja apreciada como um tesouro inestimável. 🌍💖🤝 #AhazouSaude #DiadoNordestino #Nordeste #Nordestino #SaúdeMental #Cultura #Conhecimento
Pular corda é uma atividade que as crianças adoram e que consome muita energia em comparação com outras opções, como corrida, dança e caminhada. É aconselhável começar devagar, respeitando os limites do seu corpo e também é importante ter cuidado com o impacto, portanto, evite pular com os calcanhares no chão, mantendo-se sempre na ponta dos pés. As crianças, podem pular corda sem limite de tempo ou obrigação de repetições. Devido à sua capacidade de adaptação e maior tolerância ao movimento, elas se recuperam mais rapidamente e suportam melhor o estresse do exercício. Com certeza, elas divertirão muito. 🧒🏻💪🏻 #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #bemestarinfantil #exercíciosinfantis #saúdeinfantil
A atividade de "minhoca acordando" é uma brincadeira divertida e simples de realizar. A criança começa separando os pés e apoiando as mãos no chão sem dobrar os joelhos. Em seguida, ela pode se mover pelo ambiente mantendo o corpo em uma posição semelhante à de uma "prancha", e a partir daí, surgem diversas outras possibilidades de brincadeiras com esses movimentos. Para estimular a imaginação, você pode pedir à criança que imite um animal que anda com quatro patas e incentivá-la a criar jogos e desafios utilizando a atividade da "minhoca acordando". 🧒🏻💪🏻 #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #bemestarinfantil #exercíciosinfantis #saúdeinfantil
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