Frases e Posts de vida leve (Página 20)
Você sabia que há diversas escolas, modalidades e ramificações dentro do Yoga? Neste post gostaria de falar um pouco sobre elas, confira: ⠀ ?♀ Hatha Yoga – O foco é mais direcionado para o condicionamento físico, no fortalecimento do corpo e no aumento da flexibilidade. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ?♀ Ashtanga Yoga - Os exercícios são mais intensos, assim, o benefícios são ganhos de força, equilíbrio, flexibilidade. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ?♀Vinyasa Yoga - Uma prática bem mais sincronizada, onde existe uma sequência de movimentos num fluxo continuo de posições. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ?♀ Kundalini Yoga - Mais voltado para a conexão espiritual. Através das atividades físicas existe uma maior conexão entre corpo, mente e espirito. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ?♀Raja Yoga - Mais conhecido como Yoga real, onde o foco é mais concentração e conexão espiritual. Essa prática é com exercícios mais leves e voltados para o lado emocional. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ?♀ Iyengar Yoga - O foco é mais direcionado ao tempo de permanência em cada postura. Sequencia lenta e espaçada. As práticas são de pouca postura, pois o foco é direcionado ao alinhamento detalhado da postura e permanência. #yoga #ahazouterapia #tiposdeyoga #vida #equilíbrio
Alimentos mais pesados e ricos em proteína podem atrapalhar o seu sono quando consumidos à noite, por isso, aposte em pratos mais leves como um lanche natural. #diadosono #sono #dicasparadormir #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Triste mesmo é não poder enxergar a vida com a lente colorida do amor. Elas sempre deixam nossas vidas mais leves e bonitas. Feliz Dia dos Namorados. #lentesdecontato #oculos #oculosdegrau #AhazouÓticas #oculosdesol #otica #oticas #frases #frase #postdefrase #motivacional #amor #diadosnamorados #felizdiadosnamorados
Uma boa risada melhora o nosso humor, tira o nosso estresse e deixa o nosso dia mais leve, concorda com a gente? Agora, imagina uma vida sem isso? Melhor não, né?! 😂 #ahazou #diainternacionaldoriso #rir #motivacional #frasesmotivacionais
Aqui você tem o apoio que precisa, para seu processo de emagrecimento ser ainda mais leve e divertido. Entre em contato 📞 (inserir número e agende seu horário ou venha nos visitar. #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #AhazouSaude #saude #bemestar #qualidadedevida #perdadepeso #emegrecimento
As fragrâncias masculinas da Amakha Paris são desenvolvidas para homens que sabem o que querem e acompanham todos os momentos. 💦 Acqua é a fragrância do verão! Sabe aquele frescor único? Essa é a sensação que Acqua proporciona. Um perfume que vai te transmitir a energia e leveza de quem acabou de sair da piscina em um dia de verão. 😼 Blue é elegância! A fragrância une traços de melão e pepino, com a junção perfeita entre os toques de manjericão e sálvia. Feito para o homem que não tem medo de arriscar e deixa sua marca em tudo que faz. ♟️ Black é tradicional e sofisticado. Perfeito para homens urbanos, elegantes e seguros da sua posição. Suas notas amadeiradas mostram que você se permite ousar e tem domínio da própria vida. 😎 Neste fim de ano, aposte em fragrâncias deliciosas para presentear quem você tanto ama com confiança e sofisticação.#amakhaparis #amakha #presenteéamakhaparis #perfume #onthego #colecione #maquiagem #ahazouamakha #ahazourevenda
Se você está gravida e quer começar a fazer exercícios físicos, separamos alguns para você começar essa jornada com leveza e bons resultados. Caminhadas (ideal para quem não tem prática) Pilates Hidroginástica Bicicleta ergométrica Existem muitas opçoes, mas antes de tomar alguma decisão, consulte seu médico ou algum especialista na área para poder ter um auxilio mais aprofundado! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Mais um post para nossa série Vida de Cachorro! Hoje falaremos sobre algo que esses pets ADORAM: brincar. ? Brincar com seu cachorro é essencial para ter um pet mais feliz e saudável. As brincadeiras evitam estresse, ajudam no desenvolvimento físico, evitam a obesidade e auxiliam o sistema circulatório, além de fortalecer seu relacionamento com o tutor. - Para escolher o brinquedo ideal, leve 3 fatores em consideração: idade, desenvolvimento e tamanho. Além disso, tente lembrar do que o seu amiguinho mais gosta: cavar, morder, correr ou puxar? Cada cãozinho tem sua personalidade! - Cuidado com a má qualidade de alguns brinquedos. Fios soltos ou objetos pontiagudos podem colocar seu cãozinho em risco. - As brincadeiras também são essenciais para filhotes, que acabam mordendo chinelos, sofás, pessoas e o que mais verem pela frente! ? Entretenha-os com brincadeiras direcionadas e veja como esse comportamento melhora. #brincadeiraspet #brincadeira #brinquedopet #ahazoupet #pets #pet #cachorro #vidadecachorro
Obrigada por todas as ferramentas que me deu para superar os desafios da vida de maneira mais leve e consciente. #ahazou #terapia #saudemental #saude #bemestar #autoestima #autocuidado #cuidado #amorproprio #psicologia #psicologo #diadopsicologo #headspace #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #motivacional
Quando a família tem um bom relacionamento, a casa se torna um lar. Por isso, separamos 4 dicas que vão ajudar você e a sua família a viver em harmonia. A primeira dica é: 1 - Seja tolerante e gentil. Respeite, entenda e aprenda a conviver com as diferenças. A segunda dica é: 2- Faça programas em família. Separem um tempo para se divertirem juntos, isso irá aumentar a união de vocês. Terceira dica: 3 – Conversem sobre as coisas. Falem, escutem uns aos outros e se levem a sério. E quarta e última dica: 4 - Adotem a coletividade. Não pensem apenas em si mesmos, mas na família como um todo. Comece a colocar em prática essas dicas e tenha uma vida familiar bem melhor! 👨👩👧👦❤ #dicas #família #ahazou #motivacionais #motivacional
Nada melhor que ter a sensação de leveza e alivio nos pés após os cuidados da podóloga. Então aproveite, agende seu horário e saia pisando em nuvens. #podolog #podologia #podologiacomamor #AhazouSaude #saude #bemestr #qualidadedevida #cuidados #cuidadoscomospés #péssaudáveis
Que o dia seja doce, a vida seja bela e a alma esteja leve! #docinho #ahazou #diadoce
Para prolongar a vida útil do seu baixo, é recomendado higienizá-lo com frequência seguindo esses passos: utilize uma flanela macia, seca para retirar o pó ou levemente umedecida em água morna para remover crostas de sujeira acumuladas; para áreas de difícil acesso dos dedos, você pode utilizar cotonetes ou palitos de dente envoltos na flanela ou em algodão, para não riscar a pintura do instrumento; para as cordas o ideal é utilizar tecido de camurça, mas caso não tenha pode substituir por um pano de algodão, passando com o dedo indicador junto ao polegar por toda a extensão da corda. #AhazouEdu #baixo #baixoeletrico #limpeza #limpezadeinstrumentos #dicas #instrumentos
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