Frases e Posts de yoga na natureza (Página 5)
A yoga é uma pratica que trabalha o corpo e a mente de maneira integrada, trazendo inúmeros benefícios a saúde. Para obter todos os benefícios maneira mais eficiente o indicado é que se pratique a yoga todos os dias. #meditation #yogalife #yoga #AhazouSaude #namaste #yogainspiration
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Yoga é sinônimo de saúde, paz e bem estar! Se você procura por alguma dessas coisas, a hora é agora, entre em contato! #AhazouSaude #bemestar #saude #equilibrio #paz #yoga #meditation
Admita que você também é assim quando faz aula de yoga na sexta-feira! 😆😆 #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga
Agende já o horário da sua massagem ? #massagem #massoterapia #ahazou #frases
Foca no mantra! #motivacional #ahazou #mantra #eumeamo
Faça acontecer, não deixe pra amanhã o que você pode fazer hoje! ?#motivacional #deixademimi #ahazou #banbeauty
Todas as atividades ligadas à natureza são benéficas. Passe algumas horas no parque sentado na grama, cuide de uma pequena horta, ande descalço na grama. Você pode Iniciar uma pequena horta em seu quintal ou varanda, com suas ervas favoritas. A plantas nos protegem e nos auxiliam no equilíbrio do nosso Chakra Primordial que é o nosso Chakra Básico. ✨ #terapiascomplementares #ahazou #chckras #energias
Muito além de melhorar nossa experiência física, o yoga nos dá ferramentas valiosas para lidar com diversos desafios mentais, permitindo-nos trabalhar a capacidade de entender e adaptar-se aos sentimentos e ações de outras pessoas 🥰#AhazouSaude #yoga #curiosidades #compreensao #mente #beneficios #yogalife
Que tal começar a semana em alto estilo? Esperamos você para uma aula incrível de Yoga. Venha e aproveite os benefícios. #AhazouSaude #segundafeira #yoga #meditation #yogainspiration #yogalife
Sim é possível! Dependendo da intensidade da aula é possível perder até 298 calorias em apenas uma sessão. Além disso, as poses mais isométricas, aquelas que exigem um pouco mais de força, te ajudam a aumentar a flexibilidade e o tônus muscular sem forçar as articulações. Claro que tudo aliado com uma boa alimentação e rotina constante de exercícios. ? #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration
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