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Além de ser uma ótima escolha de exercício para manter o corpo em forma, a caminhada também tem um efeito antienvelhecimento: ao aumentar os circuitos do cérebro, os riscos de surgirem problemas de memória ou atenção são drasticamente reduzidos 😉 #AhazouSaude #caminhada #beneficios #antienvelhecimento #exercicio #corpo #cerebro
De dor na vida, nós estamos fora! ??? #academia #personal #AhazouSaude #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
Parabéns a todas as mulheres nadadoras. ? #Diadamulher #saude #Boxe #personaltrainer #Ahazou
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