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Primeiramente, a psicanálise permite o autoconhecimento. Para que o paciente tenha as ferramentas necessárias para amenizar e tratar desconfortos, ansiedades e outras condições relevantes para a saúde mental. #AhazouSaude #psicanalise #psicanalista #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

Queremos conhecê-lo(a) um pouco mais e saber se você costuma ponderar antes de tomar uma decisão. Conta aqui pra gente, estamos curiosos para descobrir! #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #enquete

Você sabia que as plantas são aliadas importantes no tratamento da saúde mental? Tendo propriedades calmantes a lavanda ajuda a diminuir a ansiedade nas pessoas que a usam. Estudos também apontam que a lavanda ajuda com os sintomas da insônia, pois proporcionam relaxamento na mente e não apresenta efeitos colaterais. #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #AhazouSaude #saúde #qualidadedevida #bem-estar #plantas #plantasmedicinais

O transtorno de aprendizagem é caracterizado por qualquer problema encontrado no processo de aprendizagem e educação de crianças e adultos, podendo estar ligada à habilidade de fazer cálculos, interpretar texto ou na execução de trabalhos manuais, entre muitos outros. A falta de tratamento adequado e da descoberta precoce é um dos principais fatores que levam muitas pessoas a desistirem dos estudos e não conseguir a qualificação profissional tão almejada, uma vez que o desempenho escolar se torna baixo, maçante e humilhante, a depender da situação. Por isso, ao menor sinal que seu filho apresentar, procure levá-lo a um psicopedagogo que poderá fazer o diagnóstico correto e desenvolver um plano de ensino individual para as necessidades do seu pequeno. #AhazouSaude #transtornodeaprendizagem #aprendizado #descalculia #saudemental

Sua saúde mental começa nas primeiras horas do dia. Acorde com gentileza, evite o celular logo ao levantar e escolha um pensamento positivo. Cuide de você, todos os dias! #rotinasaudavel #saudemental #cuidadosdiarios #bemestar #autocuidado #habitosquecuram #psicologia

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