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Faça com que o mês de julho valha a pena e que venha repleto de novas oportunidades! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #viverbem #qualidadedevida

Nossa homenagem a todos os profissionais que cuidam dos nossos movimentos e restauram nossos ossos. Feliz Dia do Ortopedista. #bemestar #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #cidados #profissional #ortopedista #movimento #diadoortopedista

A atividade física é uma das ferramentas para combater problemas de saúde mental, como depressão e ansiedade. Então, um exercício simples e prático que pode ser feito em casa é o polichinelo. Você pode fazer de 15 a 20 repetições, a depender da sua resistência, no conforto da sua casa! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #saudemental #atividadefisica

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