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Doar sangue não é prejudicial para você, e é extremamente benéfico para quem receberá. Ajuda a salvar vidas, doe sangue. 25 de novembro - dia nacional do doador de sangue #frase #motivacional #doação #sangue #saúde #AhazouSaude

🧠 E aí, gabaritou essa lista?! #SaúdeMental #Saúde #AhazouSaude #BemEstar #SaudeBemEstar #Cuidese #QualidadedeVida #MenteSã #HabitosqueMudam #ViverBem #Checklist #VocêemFoco

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Mas o preconceito sim! Vamos juntos nessa luta contra o preconceito e prevenção dessa doença que ainda é um tabu para muitos de nós! Dia internacional da luta contra a aids. #AIDS #diamundialdalutacontraaids #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida

Dicas de cuidados para manter sua pele longe da micose: 1) Secar cuidadosamente as todas regiões onde tem dobrinhas no corpo, como axilas, dedos dos pés e virilha. 2) Evitar usar calçados muito fechados por muito tempo, dando preferência aos mais largos e ventilados, principalmente no verão. 3) Usar chinelo ou sandália (bem arejados) em locais que sempre estão úmidos, como vestiários, saunas e áreas ao redor de piscinas. 4) Evitar ao máximo compartilhar toalhas, roupas, escovas de cabelo e bonés, pois esses objetos podem transmitir fungos. 5) Evitar roupas muito quentes e aquelas feitas em tecidos sintéticos, porque não absorvem a transpiração, prejudicando a ventilação da pele. #ahazou #dicas #verao

Segundo o Ministério da Saúde, atualmente essa doença já atingiu mais de 1.000 pessoas no Brasil. Para combater o surto é importante ficar atento aos sinais da varíola dos macacos como, febre, dores no corpo, garganta inflamada e erupção cutânea (feridas) avermelhadas por todo o corpo que se transformam em bolhas. Se estiver com esses sintomas, procure ajuda médica rapidamente. #AhazouSaude #varioladomacaco #dicas #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

Dia 03/06 é considerado o Dia da conscientização contra a obesidade mórbida infantil. Alguns fatores são fundamentais para que possamos contribuir para diminuição desta estatística, como: - Reduzir o consumo das crianças de alimentos processados e ultra processados; - Oferecer um cardápio variado de alimentos in natura; - Incentivar o brincar, proporcionando momentos de diversão ao ar livre e a prática de atividades físicas; - Evitar o uso exagerado de telas. Com essas dicas você contribui com a saúde do seu filho e evita problemas graves no futuro. A prevenção é sempre o melhor caminho. #obesidadeinfantil #obesidademorbidainfantil #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #saude #qualidadedevida #viverbem

Hoje é o Dia do Ginecologista, uma oportunidade para celebrar a importância da saúde feminina! Cuide de você e agende sua consulta ginecológica para garantir seu bem-estar. Sua saúde merece atenção. 💖 #DiaDoGinecologista #SaúdeFeminina #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude

A atividade física é uma excelente via para diminuir a tensão muscular, o que incide significativamente nos estados de estresse. Por um lado, exerce uma função de distração que permite reduzir o estado de alerta metal e diminuir os níveis de ansiedade. Por outro lado, o caráter recreativo do exercício e dos esportes proporcionam a liberação de muitas tensões emocionais. #exerciciofisico #beneficios #ahazousaude #saude #bemestar

Aproveite o dia de hoje para dar aquele start que faltava em uma vida mais saudável. Você merece o melhor. O seu corpo merece o melhor! 💚 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

Brincadeiras à parte, nós enxergamos a beleza que existe dentro de você e estamos aqui para elevar a sua saúde até onde for possível, afinal, a sua beleza combina direitinho com uma vida saudável! 😉 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

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