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Com a insegurança causada pelo COVID-19, o melhor é não sair de casa, evitar aglomerações e respeitar as normas de segurança e higiene. ? Mas, não podemos abrir mão dos outros cuidados, afinal de contas, essa fase vai passar e a vida segue em frente. ?? Agende seu atendimento online e, mesmo em tempos de pandemia, dê continuidade ao seu tratamento. ?? Entre em contato.

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Mais um mês começando e com ele, mais uma chance de cuidar mais da sua saúde ?‍♀️ #saude #ahazou #bemestar #agosto

Além do indispensável protetor solar (para proteger contra os raios UV e luz azul), sua pele precisa de muita hidratação, tanto externa (com uso de hidratantes) como interna (ingerindo muita água)! Como o inverno é uma época mais seca, isso se reflete na nossa pele que também fica seca, causando coceiras e descamações (que são portas de entrada para bactérias, que podem causar doenças de pele)! Por isso é super importante deixar a pele bem hidrata! #viverbem #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #cuidese #saude #dicas #inverno

Já sabemos o impacto do alto consumo de sal na pressão arterial. Mas o que devemos lembrar é de evitar produtos em conserva, embutidos, salgadinhos, biscoitos recheados, alimentos processados, temperos prontos, entre outros. É muito importante ter um controle no consumo destes alimentos e ter uma alimentação saudável com frutas, legumes, verduras e carnes magras. 🩺 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #dicas #DiaPrevençãoCombateHipertensão

Sua saúde deve sempre ser sua prioridade, afinal ele é o seu maior bem! E com a saúde em ordem fica mais fácil encontrar a paz interior! #viverbem #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #cuidese #saude #frasesdeboatarde #boatardinha

Chá de melissa contra toda ansiedade! #dicas #saúde #ansiedade #ahazou

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