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Estalar o pescoço de forma errada e excessivamente pode te trazer diversos problemas, como a inflamação do nervo e músculo do que pescoço e desgaste da articulação. Se você sente dores no pescoço, procura um profissional especializado para tratar e não causar nenhum prejuízo à sua saúde. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

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Que agosto traga muitas boas mudanças e muita saúde. Seja bem-vindo, agosto!?? #saúde #bemestar #vivabem #agosto #AhazouSaude #qualidadedevida #cuidese

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O ozônio é um gás que contém 3 átomos de oxigênio e sua aplicação aumenta a oxigenação no local, podendo aliviar dores, aumentar a resposta do sistema imunológico e diversos outros benefícios. Lembrando que somente médicos(as) ou enfermeiros(as) podem realizar essa técnica. #ozonioterapia #terapia #AhazouSaude #ozonio #curiosidades #saúde

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Os principais benefícios obtidos a partir do consumo regular de mamão papaia são: - Melhorar o trânsito intestinal, por ser rico em fibras e em água; - Melhorar a pele e a visão, por ser rico em vitamina A; - Fortalecer o sistema imunológico, por ter boas quantidades de vitamina C; - Auxiliar o funcionamento do sistema nervoso, por ter vitaminas do complexo B; - Ajudar a emagrecer, por ter poucas calorias e baixo índice glicêmico; - Facilitar a digestão, por conter papaína, uma enzima que ajuda a digerir as proteínas; - Prevenir doenças como câncer, problemas cardíacos e Alzheimer, por ser rico em antioxidantes. #mamão #frutafevereiro #saúde #ahazousaúde

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