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Afinal, quem não quer um futuro saudável e cheio de energia? 🤩 Em grande parte isso depende dos cuidados que você toma com o coração! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #diadocoraçao

Cada corpo tem um mínimo de horas necessárias para se recuperar do dia e dar início aos mais diversos processos. Em geral, esse número varia de 7 a 9 #AhazouSaude , mas isso não é uma regra. Por isso, é importante prestar atenção no que seu corpo pede e se programar para agir de acordo. #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude

Hábitos como escovar os dentes, tomar banho, cortar as unhas e outros cuidados do dia a dia devem ser parte do dia a dia das crianças. Ensine a elas a importância desses hábitos, e com o tempo tomarão consciência da importância desses bons hábitos. 👦🧼 #dicas #crianças #diadascrianças #AhazouSaude #cuidese #qualidadedevida #viverbem #bemestar #saude

Não deixe sua vida ficar atrelada a um diagnóstico, continue lutando! #viverbem #saude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #AhazouSaúde

Esquenta Black Friday com promoção exclusiva? ? É isso mesmo! ? Agende seu horário e venha cuidar da sua saúde! ?‍♀️ #blackfriday #ahazou #saude #bemestar #promocao

Prevenção é a palavra de ordem quando o assunto é coronavírus e especialmente quando se trata de pessoas acima de 60 anos. Um Estudo do Centro de Controle e Prevenção de Doenças da China aponta que a letalidade progride de acordo com a faixa etária e, em pessoas com mais de 80 anos é de 15%. LEMBRE SEMPRE: - Lavar bem as mãos com sabão até os cotovelos sem esquecer de esfregar entre os dedos. Dê preferência a sabonete líquido. - Utilize álcool 70% para substituir a lavagem das mãos ou até para finalizar. - Em ambiente público, evite passar a mão na boca, olhos e nariz já que o vírus é transmitido por vias aéreas e pelo contato com secreções respiratórias. - Manter limpos os ambientes. Higienizar superfícies, móveis e até o celular com produtos desinfetantes. - Prefira não cumprimentar as pessoas com beijo no rosto. O contato próximo e a saliva devem ser evitados. - Estar com vacinas contra gripe em dia. Pegar uma gripe e o coronavírus ao mesmo tempo pode gerar uma infecção cruzada e potencializar as duas doenças. Isso proporciona a queda do sistema imunológico e consequentemente aumenta os riscos de letalidade. #COVID-19 #coronavírus #corona #prevenção #ahazousaúde #idosos #grupoderisco (fonte: jmonline.com.br)

Leve a sua saúde a sério, cuide dela diariamente, desde os pequenos atos. Não se deixe para amanhã, você é hoje! 😉 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

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