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Você não precisa ficar de fora da Páscoa, mas não exagere! A dica aqui é não exagerar e apreciar, sempre que possível, opte por chocolates com teor de 50%, 60% e/ou 70% de cacau e em pequenas porções. Que devem ser fracionadas ao longo dos dias. Coma com calma e saboreie cada mordida, isso faz com que você não exagere e ainda desfrutar dos benefícios do cacau com mais equilíbrio. ?❤️

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Não pira não! Respira e relaxa! Tem muito pela frente, descanse a mente! Sua mente e seu corpo são mais importantes que tudo! Cuide de si mesmo! #AhazouSaude #cuidados #saude #bemestar #motivacional #CuidadosEBemEstar #BemEstar #CuideSe #AhazouSaude #AhazouSaude

A esclerose múltipla provoca inflamações que comprometem as funções coordenadas pelo cérebro, cerebelo, tronco encefálico e medula espinhal. Com isso, surgem os sintomas típicos da doença, como alterações na visão, na sensibilidade do corpo e na força muscular, reduzindo a mobilidade. Cada surto acontece com um intervalo mínimo de 30 dias, caso contrário, caracteriza um sintoma de um surto ainda em andamento. Cada surto varia e pode apresentar mais de um sintoma, por isso, sempre busque ajuda especializada o mais rápido possível. #esclerose #esclerosemultipla #agostolaranja #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude

1. Perda de peso, por aumentar o gasto energético do corpo. 2. Melhora da circulação devido ao aumento da contração muscular e atividade aeróbia e como resultado, o coração funciona de forma mais eficaz. 3. Melhora da respiração 4. Fortalecimento dos músculos 5. Fortalecimento dos ossos 6. Melhora da flexibilidade 7. Aumento da coordenação motora 8. Preservação as articulações 9. Prevenção de doenças cardiovasculares 10. Promoção do bem-estar #bemestar #saude #ahazou #hidroginastica

Venha comemorar com a gente esta data tão especial! Esperamos você! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

Aproveite esse Dia Mundial do Coração no melhor estilo: agende um check-up com o cardiologista! 😉 #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #diadocoraçao

Nossos parabéns a todos os profissionais que são apaixonados em produzir bem-estar. Feliz Dia Internacional do Farmacêutico!💊🎉 #diainternacionaldofarmacêutico #farmacêutico #farmácia #remédio #diadofarmacêutico #medicamentos #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem

E sem dúvida além de estar mais saudável você terá muito mais disposição para fazer qualquer coisa e isso não tem dinheiro que pague! ?‍♀ #AhazouSaude #sedentarismo #beneficios #dicas #dica #saude #saudavel #disposicao #qualidadedevida #viverbem #cuidese

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