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💖🌟 Quem disse que um relacionamento duradouro precisa se tornar tedioso e frio? Separamos algumas dicas indispensáveis para você praticar com o seu parceiro(a) e melhorar a relação e rotina no dia a dia, confira: 1️⃣ Despertem juntos: Comecem o dia lado a lado, aproveitando momentos de carinho e conexão logo pela manhã; 2️⃣ Criem rituais diários: Estabeleçam atividades regulares que sejam prazerosas para ambos, como fazer uma refeição juntos ou praticar exercícios; 3️⃣ Comuniquem-se abertamente: Estejam dispostos a ouvir e a expressar seus sentimentos, criando um espaço seguro para compartilhar ideias, desejos e preocupações. E aí, bora colocar esses passos simples em prática? Então já salva esse post, compartilha com aquele(a) amigo(a) que também precisa de um conselho assim e aproveite o dia dos namorados para elevar a relação em um outro nível.

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Nesse Dia Nacional da Saúde, trouxemos algumas dicas específicas sobre alimentação para as mulheres! Você sabia que tem algumas frutas especificas que traz benefícios ao corpo da mulher, ajudando o organismo funcionar melhor nos dias que mais nos sentimos desconfortáveis? Veja algumas delas. 1-Maracujá: funciona como um calmante natural. 2-Melancia: ajuda na limpeza do organismo 3-Abacaxi: ajuda na digestão e perda de peso, ajudando a eliminar o inchaço. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude

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