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Chegou o tempo de cuidar da sua saúde, homem! Hábitos alimentares saudáveis, práticas de esportes e a realização de exames médicos mensais são de suma importância! Cuide-se!

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Nem sempre é fome. O que você quer é só comer um doce, ou está desidratado. Perceba se você realmente está com fome e trabalhe nisso. ? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #dicas #menosfome #comerbem #AhazouSaude

Você sabia que o sono é um dos momentos mais importantes do nosso dia?! Ele funciona como um alimento para o nosso corpo, repondo as energias e revigorando o corpo e a mente. É nesse período que o corpo fortalece o sistema imunológico, libera a secreção de hormônios e consolida a memória, além de outras funções extremamente importantes para o bom funcionamento do nosso organismo. Para ter uma boa noite de sono, é indicado dormir de 6 a 8 horas por dia, sem interrupções. #sono #saude #ahazou #dicas #bandbeauty

O começo de um mês sempre traz junto dele uma página em branco! Então vamos dar as boas-vindas para o mês de julho e aproveitar as oportunidades que estão pela frente. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #viverbem #qualidadedevida

Isso sim que é um ótimo papel! ??????? #oscar #memesoscar #AhazouSaude #saudemental #saude #qualidadedevida

Muitas informações surgiram e foram derrubadas pela ciência, quando o assunto é o vírus HIV. Entre esses mitos está a ideia de não compartilhar itens de alimentação, porém, já foi provado que não existe problema nisso. Dia internacional da luta contra a aids. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #DiaMundialdeLutaContraaAids

Um parto com cesárea requer mais cuidados para conseguir uma boa recuperação. Uma dica para isso é ter uma boa alimentação com muitas proteínas e beber bastante água para ajudar na cicatrização. #AhazouSaude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #saude #viverbem #posparto

E você será forte! E você fará essa doença caminhas tão lentamente que nem irá notar ela evoluir. ? #AhazouSaude #EM #esclerosemultipla #frase #diamundialdaEM #30demaio #qualidadedevida #viverbem #bemestar #saude

O maior desejo de uma mãe é estar sempre saudável para cuidar dos seus filhos. E aqui nós estamos sempre prontos para cuidar de você e da sua saúde. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #AhazouSaude #saude #viverbem #amor #mãe #diadasmães #felizdiadasmães #postdefrase #motivacional #frases

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