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posts, legendas e frases de natura, assuntos variados de Saúde e Bem-Estar para whatsapp, instagram e facebook: A cenoura é rica em fibras solúveis e insolúveis, como a pectina, celulosa, lignina e hemicelulose, que ajudam a combater a prisão de ventre.

Por ser rica em antioxidantes, como a vitamina A e os polifenóis, evita o dano celular ocasionado pelos radicais livres, prevenindo não só o envelhecimento precoce, mas também diminuindo o risco de câncer de pulmão, mama e estômago. Incluir a cenoura diariamente na alimentação ajuda a aumentar a saciedade, já que uma cenoura crua média possui cerca de 3,2 gramas de fibras.

Consumir cenoura durante o verão pode ajudar a manter o bronzeado durante mais tempo, já que os beta-carotenos e a luteína estimulam a pigmentação da pele, favorecendo o seu bronzeamento natural. ??

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A cenoura é rica em fibras solúveis e insolúveis, como a pectina, celulosa, lignina e hemicelulose, que ajudam a combater a prisão de ventre. Por ser rica em antioxidantes, como a vitamina A e os polifenóis, evita o dano celular ocasionado pelos radicais livres, prevenindo não só o envelhecimento precoce, mas também diminuindo o risco de câncer de pulmão, mama e estômago. Incluir a cenoura diariamente na alimentação ajuda a aumentar a saciedade, já que uma cenoura crua média possui cerca de 3,2 gramas de fibras. Consumir cenoura durante o verão pode ajudar a manter o bronzeado durante mais tempo, já que os beta-carotenos e a luteína estimulam a pigmentação da pele, favorecendo o seu bronzeamento natural. ??
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Consumindo produtos sustentáveis, você faz parte dessa causa. Todos os produtos Natura Ekos são veganos e possuem refil. As embalagens ecológicas já foram responsáveis por evitar a emissão de 17,4 mil toneladas de carbono na atmosfera. Natura Ekos cuida de você enquanto cuido do mundo. #AmazôniaViva #NaturaEkos #SomosTodosUmaNaturezaSó #ahazourevenda #ahazounatura

Braços abertos e sorriso que acolhe. Como você coloca o seu corpo em movimento, para o seu #BemEstarBem? 💃✨ #ParaTodosVerem: Uma imagem, com a visão de câmera de baixo para cima, mostra uma mulher de tranças e vestido rosa. Ela parece dançar, com os braços abertos e um tecido leve, também rosa, aparece tremulando. A marca da Natura aparece no canto superior direito. #AhazouNatura #ahazourevenda

Luna Força convida você a celebrar as mulheres da sua vida que tiveram a força de traçar novos caminhos e inspiraram a mulher que você é. Marca o @ delas aqui nos comentários 💜 A fragrância combina notas florais da sublime Magnólia, que exibe a força da vida, com um toque vibrante de frutas roxas, trazendo um contraste ao Chipre Brasileiro. #NaturaLuna #VivaSemVergonha #ParaTodosVerem: a imagem mostra uma modelo com brincos grandes, vestido amarelo e cabelo trançado, olhando pra câmera e segurando o frasco roxo e amarelo da fragrância Luna Força. #AhazouNatura #ahazourevenda

O Creme Preventivo De Assaduras Mamãe e Bebê forma uma barreira que deixa a pele do bebê duas vezes mais fortalecida e protegida de fatores externos com o uso contínuo. Sua fórmula, sem fragrância e de origem 90% natural, hidrata por até 24 horas e pode ser usada desde o primeiro dia de vida 🤍 #AhazouNatura #ahazourevenda

Ativos antissinais, sensorial perfeito e muita praticidade: cuidar da pele com Natura Chronos é tudo de bom. E o melhor: os resultados são comprovados! 🥰 Deslize e descubra os 4 passos que não podem faltar na sua rotina. #NaturaChronos #ParaTodosVerem: conteúdo em carrossel mostra 4 passos de skincare com produtos Natura Chronos. No 1o card, uma mulher tatuada, de cabelos brancos e compridos, aparece sorrindo. Ao seu lado, o texto “Rotina de Cuidados com Natura Chronos”. No card seguinte, temos o passo 1 (Limpeza) com uma foto da Espuma de Limpeza Suave e um pequeno texto sobre o produto. No 3o card, o passo 2 (Tratamento Intensivo) mostra a textura aquosa do Super Sérum Redutor de Rugas num conta-gotas e um texto com os benefícios do produto. Na sequência, o passo 3 (Tratamento Antissinais) é ilustrado com um texto e a foto de uma mulher de cabelos pretos trançados. No próximo card, o passo 4 (Proteção Solar) mostra uma mão colocando o Protetor Clareador FPS70 sobre a outra, destacando a textura do produto, e um pequeno texto fala sobre seus benefícios. No último card, os 4 produtos usados no passo a passo aparecem juntos. #AhazouNatura #ahazourevenda

Se fazer presente. Criar conexões. Entender o outro com apenas um olhar. Qual o momento com seu amor em que o mundo se torna apenas vocês dois? Conta pra gente 😍 #CelebreOAmor #PraTodosVerem: trinca de fotos de um casal heteroafetivo com a faixa etária 60+, captadas em momentos de afeto com palavras projetadas em seus corpos. #AhazouNatura #ahazourevenda

Pront@ pra brilhar, xóvem místic@? ✨ Chegou o novo Gel Hidratante Iluminador Humor Galáxia! Ele hidrata, perfuma e ilumina a pele, tudo ao mesmo tempo. O melhor jeito de repor todo o brilho que o ano tentou tirar de você. Vem de Humor, mus@ do zodíaco! #NaturaHumor #HoroscopoDoHumor #DescriçãoDeImagem: Essa postagem é formada por um carrossel com cinco imagens. Todas possuem fundo roxo e, em todas, uma linha fina rosa faz uma moldura deixando uma borda com um texto a cada imagem. As quatro primeiras têm uma foto em evidência do Gel Hidratante Iluminador Humor Galáxia com um texto falando sobre signos. Na primeira é O humor de sagitário o texto é “sagitário: que tal um toque extra de iluminador pra aumentar o brilho natural, sagita?”. Na segunda é O humor de capricórnio o que acompanha o gel hidratante é “capricórnio: nem 8 nem 80, aqui o brilho é na medida”. Na terceira é O humor de aquário e o texto com o hidratante é “aquário: liberdade para iluminar e hidratar a pele da forma que você quiser”. Na quarta imagem é O humor de peixes com o texto “peixes: por aqui a emoção toma conta e tem muito brilho pra todo lado, né?”. A última imagem mostra quatro pessoas juntas e felizes, levemente desfocadas, com o foco em produtos da linha Natura Humor e tem o texto “novo hidratante iluminador humor galáxia. pronto pra brilhar, jovem mistique?”. #AhazouNatura #ahazourevenda

Não existe beleza sem diversidade, sem conscientização, sem respeito. #CadaPessoaImporta #DiaContraLGBTfobia #ParaTodosVerem: Na imagem, temos um arco-íris representando a bandeira do orgulho LGBTQIAP+ e a bandeira do orgulho trans, com a foto triangular de duas pessoas, que nos encaram. Em uma camada mais opaca, a imagem de um céu estrelado sobrepõe a arte. O texto de apoio diz “Beleza e violência não se misturam. Gente sim.”, ao lado da marca Natura Faces. #AhazouNatura #ahazourevenda

Ao consumir Natura Ekos, você contribui com a conservação de mais de 2 milhões de hectares da Amazônia. Use o poder que você tem nas mãos. #AmazôniaViva #EstaNasNossasMaos #DescriçãoDeImagem: em destaque no centro, temos a embalagem da Polpa Esfoliante Natura Ekos Castanha e, ao fundo, a imagem mostra o fundo com cor neutra e recortes com cor verde das árvores amazônicas. #AhazouNatura #ahazourevenda

Um magnífico encontro de mirras. A cultuada mirra do Oriente se une à inédita mirra brasileira em uma fragrância que te inspira a acessar o seu poder. Novo Essencial Mirra. . #AhazouNatura #ahazourevenda

Sem desculpas para não apostar em toda potência do vermelho, hein! 💄 A Coleção Una Meu Vermelho vai fazer você se apaixonar e apostar em toda a intensidade dessa cor única. Qual dos produtos da coleção é o seu mais novo queridinho? 🥰#NaturaUna #MeuVermelho #DescriçãoDeImagem: o post é um carrossel com seis imagens quadradas, com fundo vermelho. Na primeira, temos duas modelos lado a lado. Elas estão maquiadas, com a pele bem feita e com ar de sofisticação. No canto inferior esquerdo da imagem temos o texto "vem conhecer a potência da coleção Meu Vermelho". Na segunda imagem, temos uma montagem com duas fotos. Na esquerda temos um close na boca da modelo que está retocando seu batom vermelho Natura Una, e na direita, temos um close no rosto da mesma modelo, já com o batom retocado. Ao lado temos o texto "alta cobertura e longa duração para você apostar sem medo no bocão vermelho intenso". Na terceira imagem temos um close no rosto de outra modelo. Ao lado dela, temos dois Lápis Kajal para Olhos de Natura Una, um vermelho e outro preto. Na lateral direita temos o texto "aposte em um olhar poderoso que fala por si só". Na quarta imagem temos dois frascos de Esmaltes Natura Una 3D Gel, lado a lado junto ao texto "cores vibrantes e unhas perfeitas por mais tempo". Na quinta imagem temos uma modelo segurando um frasco da fragrância Natura Deo Perfum Una Somos. Ao lado, temos o texto "sobre a fragrância: fragrância adocicada, intensa, que conecta a potência de madeiras quentes e sofisticadas à beleza de notas florais de davana e jasmim". Por último, temos uma imagem com os produtos da coleção Meu Vermelho e o texto "A Coleção Meu Vermelho para resgatar a força dessa cor única". #AhazouNatura #ahazourevenda

Descubra todo o poder de Essencial Elixir em novas embalagens, ainda mais sofisticadas. A versão masculina traz uma fragrância amadeirada e intensa com nota de couro e um conjunto de especiarias. E a fragrância feminina é um chipre intenso que traz a combinação da flor de muguet com notas amadeiradas. Ideal para quem é protagonista de sua vida e descobriu a importância de poder inspirar, transformar e realizar. #PraTodosVerem: Na imagem de fundo preto, está suspenso e centralizado um quadrado de papel da mesma cor. Logo à frente, em primeiro plano, os frascos de Essencial Elixir masculino e feminino estão dispostos lado a lado #AhazouNatura #ahazourevenda

Previsão do tempo diz que o frizz chegou! 🥶 Quando bate o frio, parece que os fios ganham vida própria, né? Felizmente, dá pra contornar essa situação e deixar os cachos lindos, definidos e hidratados em qualquer estação com #NaturaLumina. 💚 Anota as dicas que separamos pra você combater o frizz! #ParaTodosVerem: O conteúdo é um carrossel de 6 telas. Na capa, temos a foto de duas mulheres com cabelos crespos e cacheados acompanhada do texto “Cachos sofrendo com o Frizz? Olha só essas dicas”. Na segunda tela, há uma foto do Óleo Pré-Lavagem para Cabelos Cacheados e Crespos Lumina e o texto “Coloque a umectação com óleos na sua rotina. Cachos pedem muita hidratação! Pode também ser usado na umectação noturna para uma hidratação profunda”. Abaixo, temos as ilustrações das curvaturas de cachos 3A e 4C A terceira tela é uma foto de uma mulher de cabelos cacheados sorrindo, acompanhada do texto “Use pente de madeira, touca de cetim para dormir e touca no banho quando não for lavar. Esse itens diminuem a estática entre os fios e ajudam a mantê-los definidos. Na quarta tela, temos uma foto do Creme de Pentear Brilho Intenso para Cabelos Cacheados Lumina e o texto “Melhor amigo das cacheadas = creme de pentear. Além de 3x menos frizz, te garante definição por 24h, hidratação e brilho. Que tal experimentar o nosso? Biotecnologia pró-teia + Ativo Hidradefinição”. Abaixo, há as ilustrações das curvaturas de cachos 3A e 3C. Como quinta tela, a foto do Gel Ativador Hidrabrilho para Cabelos Crespos Lumina aparece ao lado do Creme para Pentear e Fitagem para Cabelos Crespos Lumina, junto ao texto “Combo imbatível para o crespo perfeito = creme de pentear + gel. 7x menos frizz, muito mais definição, força e brilho. Abaixo, temos as ilustrações das curvaturas de cachos 4A e 4C. A foto de uma mulher de cabelos crespos sorrindo está na última tela, seguida pelo texto “Gostou desse conteúdo? Salve o post para manter os seus cachos sempre lindos!”. #AhazouNatura #ahazourevenda

O amor não pode esperar. E para falar de amor, primeiro, precisamos reconhecer o amor. Conte pra gente: qual a sua declaração de amor não verbal? #CelebreOAmor #PraTodosVerem: conteúdo feito de uma trinca de fotos de um casal homoafetivo jovem, captadas em momentos de afeto com palavras projetadas em seus corpos. #AhazouNatura #ahazourevenda

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