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Você não precisa cortar o doce totalmente da sua alimentação, apenas regrá-lo, afinal, você não precisa tanto de doce quanto acredita que precisa. Tente trocar o doce habitual por coisas mais saudáveis, como frutas ou iogurtes! 😉

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Procure fazer aquilo que te faz bem e nutre a sua alma. Afinal, uma vida saudável começa quando se tem paz interior e uma mente calma. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #motivacional

Saúde e dignidade são priotários para envelhecer bem! Para garantir cuidados e atenção profissionais, entre em contato pelo (XXXXX-XXXX) ou faça uma visita! #AhazouSaude #diainternacionaldoidoso #cuidados #viverbem #qualidadedevida #cuidador #saude #saudenamelhoridade

Dia do Infectologista. Parabéns a esses heróis. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #diadoinfectologista #diadomedicoinfectologista #11deabril

Se conectar com a natureza faz para bem a nossa saúde física e mental. Tire um tempo para relaxar e esvaziar a mente junto a natureza. #nature #natureza #ahazou #bemestar #saude

Que maio chegue trazendo a esperança de que logo tudo isso vai passar e #vaificartudobem. ❤️ Bem-vindo, Maio!!! ?? #saude #bemestar #AhazouSaude #mente #corpo #alma #maio #bemvindomaio #quarentena

É durante o sono que o nosso organismo restaura o corpo: tecidos, crescimento muscular e síntese de proteína. É durante o sono que repomos nossa energia, regulamos o metabolismo e mantemos nossa mente sã. Uma boa noite de sono é garantia de um corpo e mente mais saudável, por isso, tente dormir em média 8h por noite! 😉 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

O Mal de Parkinson é uma doença crônica e não transmissível, é uma doença do tipo cerebral degenerativa que se instala lenta e progressivamente. Os sintomas que ela apresenta são os de tremores, rigidez, diminuição na velocidade de movimentação e postura encurvada. Infelizmente não existe cura, mas existem tratamentos que retardam o progresso da doença. #maldeparkinson #AhazouSaude #informação #DCNT

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