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Final de semana está aí! Que tal dar uma passadinha na praia e repor as energias? #energia #ahazou #dica #bemestar

Por isso, não deixe o autocuidado para depois. Se você não se cuidar, ninguém fará isso por você! ?#saude #bemestar #boanoite #AhazouSaude #autocuidado #qualidadedevida #cuidese #viverbem

Desejamos um dia incrível para todos os ortopedistas que cuidam com muito carinho e dedicação da saúde e movimentos dos seus pacientes. Feliz Dia do Ortopedista. #bemestar #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #cidados #profissional #ortopedista #movimento #diadoortopedista

Chega de ficar procrastinando. Aproveite a chegada de janeiro para dar os cuidados que sua saúde precisa e merece. Entre em contato 📱 (inserir número) e reserve já o seu horário. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #AhazouSaude #viverbem #cuidados #janeiro #agenda #agendaaberta #agendaabertajaneiro

E ai, topa? 1 semana usando menos celular todos os dias! Já parou pra pensar quanto tempo gastamos no celular, navegando pelas redes sociais, fuçando a vida dos outros e nos comparando? O uso do celular em excesso é prejudicial pra nossa postura, nosso sono, nossa saúde mental... Toda vez que você for pegar no celular, beba um copo d'água e se distraia com um livro, trabalho, uma conversa com alguém da sua casa, cozinhando... O objetivo final é perceber os efeitos do celular na nossa vida e o melhor, tomar o controle de volta! Vem comigo nesse desafio! ? #desafiodesaude #celular #redessociais #desafio #saude #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #ahazouSaude #AhazouSaude

Cuide-se para poder encarar de frente os desafios desse novo ano 😉 #AhazouSaude #saude #feliz2022 #anonovo #obstaculos #motivacional #cuidese

Quando você prende os fios ainda molhados, você deixa a raiz suscetível à danos, o que favorece a queda. Por isso, sempre que for prender, espere até os fios estarem completamente secos! 😉 #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #cuidese #saude #viverbem

Muitos casos de câncer são causados por fatores externos, como tabagismo, bebida alcoólica, dieta alimentar, raios solares. Se proteger desses fatores, diminuem os riscos de câncer. Além disso, exames periódicos e específicos podem detectar um câncer em seu estágio inicial, facilitando o tratamento e aumentando as chances de recuperação. 27 de novembro - dia nacional de combate ao câncer #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #viverbem #cuidese #bemestar #curiosidades

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