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A água é fundamental para ter um organismo saudável. Além disso, se tomarmos água na hora certa, o corpo fica muito mais eficiente! Confira!

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O Verão já tá aí! Que tal se alimentar melhor? A hidratação durante essa época do ano é essencial, por isso inclua estas frutas deliciosas na sua dieta ? #verão #frutas #ahazou #saúde #bemestar

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