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Lembre-se: passar um tempo de qualidade consigo mesmo é um investimento para sua saúde mental. #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem #saudemental

A retenção de líquido é o acúmulo anormal de líquidos dentro dos tecidos do organismo e ele pode surgir devido a alterações hormonais na TPM ou gravidez, consumo excessivo de sal, ficar parado muito tempo na mesma posição ou falta de atividade física regular. e ai, já sabia dessa? #AhazouSaude #saude #viverbem #cuidese #bemestar #retençaodeliquido

Uma dieta rica em gordura e açúcar pode atrapalhar o seu organismo na hora de cicatrizar. Afinal, nutrientes como vitamina C e proteínas são ótimos para formar colágeno, colaborando para recuperação da pele de forma mais saudável e rápida. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

Com o [completar a informação] seu corpo vai te agradecer! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

Você sabia que a sua saúde também passa muito pelos costumes que você tem na hora de se alimentar? Quando você se alimenta bem, a tendência é que você viva melhor e com uma maior qualidade de vida. A prática de atividades físicas também são muito importantes e, junto a uma alimentação balanceada, você poderá ter muitos benefícios. Além disso, temos algumas dicas de como você pode ter hábitos de vida mais saudáveis. Confira: 1 - Coma alimentos frescos 2 - Não coma demais 3 - Coma vegetais 4 - Beba bastante líquidos #VIVABEM #SAÚDE #BEMESTAR #AHAZOU

Independente da época do ano cuidar da saúde vem em primeiro lugar! Entre em contato e agende o seu horário! #viverbem #qualidadedevida #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #agendaaberta #natal

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