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Alguns planos conseguem pagar todo o tratamento e você não terá custos extras, mas os que não conseguem dão um bom desconto, tornando o tratamento bem mais barato. #dicas #planodesaúde #plano #qualidade #saude #AhazouSaude

Que seja um mês leve, repleto de luz, amor e coisas boas! ✨? #saúde #ahazou #março #bemvindo

Com a chegada da melhor idade, podem chegar também algumas doenças físicas e emocionais, por isso fazer o acompanhamento com um profissional especializado é essencial. Então entre em contato (inserir número) e agende seu horário. #bemestar #AhazouSaude #qualidadedevida #geriatra #saude #viverbem #cuidese

Amamentar apesar de sabermos que tem muitos benefícios para a mãe e para o bebê, nem sempre é um mar de rosas. Por isso, hoje vamos listar algumas dicas que podem te ajudar a se preparar para esse momento: 1. Prepare-se para a hora de amamentar, escolha um local arejado, calmo e sem interrupções; 2. Observe a necessidade do seu filho, faça intervalos de maneira que ele não fique com fome na hora de amamentá-lo novamente, porque assim ele não fica estressado; 3. O sucesso da amamentação, praticamente, está relacionado à pega correta, ou seja, o bebê deve ter o corpo voltado ao da mãe, barriga com barriga, a cabeça em posição mais elevada que o bumbum, com o queixo próximo da mama, abocanhando o máximo da aréola que ele conseguir, nunca só o mamilo. 4. Estalos na língua ou som semelhante a um beijo não devem fazer parte desse momento, caso ocorra, tente mudar de posição; 5. Mamilos rachados/machucados é causado pela pega incorreta. Isso é normal acontecer, para cicatrizar o melhor é passar o próprio leite materno no mamilo, várias vezes ao dia. Amamentar é um processo e caso ele não ocorra da maneira que você esperava, fale com um profissional de confiança e lembre-se que está e vai ficar tudo bem! #DicasDeAmamentação #AhazouSaude #amamentação #leitematerno #saúde

No Dia Mundial do Pulmão, é importante lembrar que as doenças pulmonares afetam milhões de pessoas todos os anos. Cuidados como: evitar o tabagismo, tomar ar puro, comer de forma saudável e visitar um pneumologista regularmente são essenciais para manter seu pulmão saudável. E você, o que vai fazer hoje para cuidar da saúde do seu pulmão? Comenta aqui embaixo! #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar

Sempre fale com o seu médico e tire todas as suas dúvidas. É um período delicado para a saúde física e mental da mulher, então quanto mais tranquila e segura você se sentir, melhor vai ser a experiência. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #gravidez

Faça exercícios, tenha uma boa alimentação, durma bem e cuide do seu emocional. A vida fica mais leve e você mais saudável e feliz ? #saude #bemestar #corpoemente #bandbeauty #ahazou

Prevenção não é só sobre você, mas sobre o coletivo, por isso, sempre que for tossir ou respirar, cubra a boca, assim você evita de espalhar possíveis vírus que estejam de contaminando no ar! #meningite #prevencaoameningite #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

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