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Pessoas que vivem em regiões mais secas acabam optando pelo uso de umidificadores, mas a prática requer cuidados. O uso excessivo ou o mau uso do umidificador pode causar mofo, o efeito contrário ao que queremos. 👃🏽👩🏽‍⚕️

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Um gesto simples pode evitar a contaminação. ? Fonte: https://www1.folha.uol.com.br/equilibrioesaude/2020/03/quando-fazer-teste-como-cuidar-de-idosos-o-que-fazer-com-beijos-medico-explica.shtml #Saude #coronavírus #covid-19 #ahazousaude

O bom da vida é viver bem, estar bem, querer bem, que o mês julho traga tudo isso. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #viverbem #qualidadedevida

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Coloque em uma garrafa, etiquetas com os horários para você lembrar de beber água. Carregue com você para todos os lugares. Se for preciso, use algum aplicativo ou até o próprio alarme do celular para te ajudar nessa. Garanto que com esta dica simples, você não vai mais esquecer de tomar 2 litros de água por dia! #agua #saude #ahazou #bemestar #dica

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