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Nem sempre é fome. O que você quer é só comer um doce, ou está desidratado. Perceba se você realmente está com fome e trabalhe nisso. ?

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Para ser saudável não basta apenas querer, você precisa criar uma rotina de autocuidado. Então aproveite esse mês e faça por você. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #autocuidado #frase #frases #motivacional #postdefrase #fevereiro #bemvindo #bemvindofevereiro

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