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Vestindo roupas confortáveis e usando calçados apropriados, é só buscar um lugar tranquilo para fazer uma caminhada em família. Os médicos pediatras destacam essa atividade como uma das melhores maneiras de combater a obesidade infantil, ao mesmo tempo, em que aumenta a resistência física e a capacidade pulmonar das crianças. Para tornar a caminhada ainda mais agradável e potencializar seus benefícios, opte por locais que permitam que as crianças estejam em contato com a natureza. 🧒🏻💪🏻

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Para manter o corpo hidratado e um bom funcionamento dos orgãos, o ideal é que se consuma, no mínimo, 2 litros de água por dia. Como anda sua hidratação aí? Conta aqui para a gente nos comentários quantos litros de água você toma! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

O Transtorno do Espectro do Autismo (TEA), popularizado como Autismo, é uma condição neurológica onde observamos déficit na socialização e na comunicação verbal e não verbal, movimentos repetitivos e interesse restrito. O autismo é caracterizado não por um tipo de transtorno, mas por vários níveis. É de grande importância estabelecer níveis de suporte especializado para a criança, assim como, para os pais. Criando condições adequadas de desenvolvimento e suporte emocional. ??? Precisa de ajuda? Entre em contato.. #saude #TEA #autismo #AhazouSaude #transtornodoespectrodoautismo #conhecimento #conscientizacao #inclusao Fonte: Organização Mundial de Saúde

Atividades físicas são essenciais para manter a nossa saúde e bem estar, por isso, não deixe de praticar! ? #saude #fitness #AhazouSaude #atividadefisica #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem

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