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assuntos variados de Saúde e Bem-Estar : posts, legendas e frases de Dia Internacional do Idoso , terceira idade , autocuidado , para whatsapp, instagram e facebook

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Não é porque você chegou na terceira idade que precisa ficar em casa e esquecer do mundo e dos seus amigos lá fora. Ter uma vida social ativa também é sinônimo de saúde e bem estar, por isso, procure interagir com as pessoas do seu bairro e frequentar lugares de lazer, como teatro, cinema... Não importa o que seja desde que você saiba respeitar os limites do seu corpo.

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Mantenha-se de bem com a vida! Você atrai o que transmite, então transmita muitos sorrisos e alegria por onde passar! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

O tratamento da hemofilia consiste na reposição do fator anti-hemofílico. E quanto mais cedo o tratamento for iniciado, menores serão as sequelas deixadas pelos sangramentos. Sendo assim, é essencial que se procure ajuda médica. 🩺❤ #diadohemofílico #hemofilia #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

- Tenha uma rotina de sono saudável; - Inclua sempre verduras, legumes e proteínas nas suas refeições; - Não descuide da quantidade de água necessária para a saúde do seu organismo; - Pratique atividade física. Estas 4 dicas são essenciais para que sua rotina seja saudável e vão te ajudar a prevenir problemas de saúde futuros. Aproveite para marcar aquela pessoa com quem você gostaria de compartilhar hábitos saudáveis. #rotinasaudavel #boasaude #dicasdesaude #AhazouSaude #cuidese #saude #viverbem #qualidadedevida #bemestar

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Altos níveis de colesterol podem causar problemas no coração, por isso, ter uma vida saudável é essencial! Mantenha uma alimentação balanceada e pratique atividade regularmente! Separe 30 minutos do seu dia para se exercitar, seu coração agradece! ? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #atividadefísica #coração #dianacionaldecombateaocolesterol

Melasma são manchas escurecidas que aparecem na pele, geralmente no rosto. E você sabia que é mais comum em mulheres? Isso porque o uso de anticoncepcionais por tempo prolongado pode ser uma de suas causas, mas, também está associado a exposição solar. Então, homens e mulheres, fica a dica: usem sempre protetor solar. #bemestar #cuidese #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #viverbem #doençasdepele

Que neste mês de Julho não falte oportunidades para você se cuidar. Conte com a gente para isso. Aqui você conquista o bem-estar que você procura. #AhazouSaude #bemvindojulho #julho #saude #viverbem #qualidadedevida #cuidese #bemestar

Neste natal desejamos principalmente muita saúde mas também paz, amor, carinho e muita mais muita felicidade em família. ??#Natal #Familia #ahznoel #AhazouSaude #Saude #AhazouSaude

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