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Mês de conscientização a saúde mental e emocional. É uma campanha que visa um mundo melhor e uma humanidade com mais amor e mais responsabilidade em relação a si mesma e em relação a cada uma das suas partes.? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #janeirobranco

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Quanto mais usamos o celular, mais ansiosos nos tornamos. Esqueça um pouco as redes sociais e faça atividades úteis que preencham o seu tempo: aprenda algo novo, assista um filme interessante, leia um livro etc. Será que você consegue ficar longe do celular pelo menos uma vez por semana? #saúdemental #dicas #ahazou #bemestar

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