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Não dá para deixar pra depois os cuidados com sua saúde física e mental. Não espere mais nem um dia e comece a mudar seus hábitos e viva melhor!

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Nunca deixe para depois quando o assunto é saúde. Seja ela física ou mental, se cuide sempre. 20 de outubro - Dia Mundial da Osteoporose #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #cuidese #bemestar

Hoje queremos nos lembrar dessas pessoas incríveis que merecem o nosso respeito e o nosso carinho. Feliz dia do cego!💜 #AhazouSaude #diadocego #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

O Dia Mundial do Diabetes foi criado no intuito de conscientizar a população sobre a importância de cuidar da saúda e da prevenção da diabetes. Os principais fatores são: 1- Ingestão de açúcar e gordura em excesso; 2- Estresse; 3- Obesidade; 4- Sedentarismo; 5- Alcoolismo; 6- Herança genética. É importante adotar um estilo de vida mais saudável e ir ao medico regularmente. Fique atento! 14 de novembro - dia mundial do diabetes #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #diabetes

Para manter sua saúde OK o melhor a se fazer é descansar a mente, pelo menos uma vez na semana, relaxe, e esqueça um pouco dos problemas! Cuide-se! #AhazouSaude #cuidados #saude #saudeMental #bemestar #felicidade #saudeEViverBem #AhazouSaude #AhazouSaude

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