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Esse tipo de cirurgia pede cautela na recuperação e alguns cuidados como usar cinta cirurgica, evitar qualquer tipo de esforço físico e levantamento de peso, certos tipos de alimento e até pensar em qual é a melhor posição para dormir são muito comuns. #AhazouSaude #cirurgiaplastica #procedimentos #plastica #cuidados #posoperatorio #ahazou #ahazoubeleza #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

Tire um tempo para cuidar de você! Essa prática reduz o estresse, diminui o efeito da ansiedade no corpo, te ajuda na concentração e ainda promove um sono mais profundo. #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem

Cuide da mente para que seu físico não adoeça, assim você vai ver livre do paredão da saúde! #AhazouSaude #bbb #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

A pele infantil é muito delicada e a melhor forma de proteger a criança é expondo o menos possível à luz direta do sol (especialmente entre as 10h e às 16h) e sempre usar roupinhas e chapéus. A partir dos 6 meses de idade, o bebê já pode fazer uso de protetor solar, indicado por um médico dermatologista. ❤ #pele #crianca #baby #cuidados #ahazou #bandbeauty

A tontura costuma surgir como uma sensação leve, simples e breve, com duração menor do que 1 minuto e não acarreta um outro sintoma, por isso, aguarde e observe se isso acontece de forma recorrente. Entretanto, se junto à tontura você sentir: dor de cabeça ou no pescoço; dificuldade ao andar; perda de consciência (desmaio); dificuldade para ouvir, ver falar ou engolir; e dificuldade para mover um braço ou uma perna, consulte um otoneurologista. Outro ponto é importante é notar que os episódios estão frequentes e/ou persistindo por mais de uma hora! 😉 #AhazouSaude #diadatontura #tontura #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

Cuidar da mente e do corpo é o maior ato de amor que você pode se proporcionar! #viverbem #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #cuidese #saude #motivacional

A relação entre a prática de atividades físicas e uma vida mais leve e feliz é cientificamente comprovada, por isso procure alguma atividade que você goste e foque nela. Tente incorporar este hábito em sua rotina aos poucos e verá grandes resultados ? #saúdemental #dicas #ahazou #bemestar #esportes

A primavera traz consigo temperaturas mais quentes e um aumento na atividade de insetos, o que pode aumentar o risco de doenças transmitidas por esses pequenos invasores. No entanto, com as medidas de prevenção adequadas, você pode aproveitar a primavera de forma segura. Aqui estão algumas dicas importantes para se proteger contra doenças transmitidas por insetos durante esta estação: Use Repelente de Insetos: Aplique repelente de insetos na pele exposta e na roupa. Certifique-se de que o repelente contenha ingredientes ativos eficazes, como DEET, picaridina ou óleo de eucalipto limão. Siga as instruções de uso do produto e reaplique conforme necessário. Vista-se Adequadamente: Use roupas de manga longa, calças compridas e meias para cobrir a maior parte do corpo, especialmente se estiver em áreas com muitos insetos. Isso reduzirá as áreas expostas à picada de insetos. Evite Horários de Pico de Insetos: Insetos como mosquitos e carrapatos tendem a ser mais ativos durante o amanhecer e o anoitecer. Evite atividades ao ar livre durante esses horários, se possível. Se você precisar sair, use repelente de insetos e roupas de proteção. Faça Verificações Pós-Exterior: Após retornar de atividades ao ar livre, examine seu corpo e roupas em busca de insetos, especialmente carrapatos. Remove-los rapidamente reduz o risco de transmissão de doenças. Evite Áreas de Alto Risco: Conheça as áreas em sua região onde doenças transmitidas por insetos são mais prevalentes. Se possível, evite essas áreas durante a primavera ou tome medidas extras de precaução. Proteja sua Casa: Mantenha sua casa protegida contra insetos invasores, como mosquitos e moscas. Use telas nas janelas e portas, e considere o uso de mosquiteiros em camas, principalmente se você estiver viajando para áreas com alta incidência de malária ou outras doenças transmitidas por insetos. Proteja seus Animais de Estimação: Mantenha seus animais de estimação protegidos contra pulgas, carrapatos e mosquitos, usando produtos apropriados recomendados por um veterinário. Vacinação e Consulta Médica: Se você vive em uma área onde doenças como a febre amarela são endêmicas, considere a vacinação apropriada. Além disso, se você desenvolver sintomas como febre, erupção cutânea ou outros sintomas após uma picada de inseto, consulte um médico prontamente. Lembre-se de que a prevenção é a chave para evitar doenças transmitidas por insetos na primavera. Ao adotar medidas adequadas de proteção pessoal e ambiental, você pode aproveitar esta estação de renovação e crescimento com tranquilidade. Siga essas dicas e desfrute da primavera de forma saudável e segura. #AhazouPack #AhazouSaude #SaúdeNaPrimavera #ProteçãoContraInsetos #PrimaveraSegura #PrevençãoDeDoenças

Fizemos uma listinha para você guardar e ler quando bater aquele desânimo! Quando se sentir mal, tire um tempo e cuide-se, nada é mais importante do que você mesmo. #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

O relacionamento que as pessoas mais tentam fazer dar certo é entre a vida saudável, e estar de bem com o espelho. Confira nossas dicas para te ajudar a deixar esse relacionamento muito mais fácil. Arraste para o lado. #Saúde #AhazouSaúde #Dicas

- A criatividade está no seu auge pela manhã, aproveite para tirar as ideias do papel - Tomar um café da manhã reforçado, pois sem ele, a tendência é se comer mais lanches ao longo do dia, o que não é bom - Fazer exercício físico, pois se tem mais disposição pela manhã Acorde cedo! #manhã #ahazou #dia #acordar #dicas

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