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Cuide da mente para que seu físico não adoeça, assim você vai ver livre do paredão da saúde!

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Não deixe o cuidado da sua saúde íntima para depois. Entre em contato e marque o seu horário!📲🕐 #ginecologista #ginecologia #mulher #saúdeíntima #AhazouSaude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem #saude

Nada como poder retribuir todos os cuidados que seu pai lhe deu com o nosso vale presente. Cuidar da saúde dele é demonstrar todo o seu carinho e amor. #diadospais #AhazouSaude #editável #valepresente

A virada do ano trouxe mais do que sol e festas para as praias brasileiras: uma onda de viroses tem deixado turistas e moradores de cama. Os principais sintomas são: febre, dor no corpo, náuseas e diarreia. Causa principal? Locais cheios, contato próximo e descuido com higiene. Se você esteve na praia e apresentou sintomas, fique atento e hidrate-se bastante!

A amamentação possibilita um laço muito forte entre a mãe e o bebê, além de ter muitos benefícios na formação do recém nascido. #Amamentação #AhazouSaude #Dicas

Com a correria do dia a dia, às vezes queremos levantar rápido demais da cama. E normalmente, sentimos tontura com isso. Isso acontece quando a sua pressão arterial diminui, uma situação que chamamos de hipotensão ortostática. O que é causado sempre que você se levanta rápido demais da cama. Mas a boa notícia, é que essa tontura dura poucos segundos. #AhazouSaude #ansiedade #viverbem #saude #qualidadedevida #bemestar

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O outono é uma época de temperaturas amenas, mais agradáveis, as tradicionais folhas caídas ao chão, dias mais curtos e noites mais longas. Por isso, veja como aproveitar essa estação do ano, com práticas muito saudáveis e adequadas para o período! ? #outono #bemestar #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #saude #AhazouSaude

Praticar exercício físico regular pode diminuir até 50% as chances de desenvolver Alzheimer e, por isso, exercite-se por pelo menos 30min de 3 a 5 vezes na semana. Sempre que puder escolha deixar o carro em casa, fazer caminhada, subir escadas ao invés de utilizar elevador, passear com o cachorro, são alguns exemplos de atividades.🏃‍♀️🏃‍♂️ #AhazouSaude #cuidados #saude #prevencao #diamundialdeconscientizaçãodoalzheimer #alzheimer #qualidadedevida #viverbem #bemestar #cuidese #atividade #exercicios

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