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Beber água é algo muito importante para a nossa saúde, se nos esforçarmos para beber 2 ou 3 litros por dia, só temos a ganhar!

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Não precisa se isolar do mundo, mas procure evitar pessoas e situações que faça sentir vontade de beber. Essa parte é essencial para se livrar do vício, afinal o que os olhos não veem o coração não sente! #AhazouSaude #dianacionaldecombateaoalcoolismo #combateaoalcoolismo #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

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