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Boa sexta-feira para você e lembre-se sempre de que o autocuidado é sempre o melhor caminho para uma vida plena!

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A Fibromialgia, Mal de Alzheimer, Lúpus são doenças que ainda não tem cura. Mas a campanha do fevereiro roxo é para ajudar as pessoas a fazer um diagnóstico precoce, assim pode melhorar muito a qualidade de vida. Veja quais são alguns sintomas da fibromialgia: 1- Fadiga; 2- Distúrbios do sono; 3- Rigidez muscular; 4- Dores no corpo todo durante longos períodos 5- Problemas de memória. Se você apresenta esses sintomas, procure logo um especialista e melhore sua qualidade de vida.💜 #AhazouSaude #fevereiroroxo #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar

Os nódulos da tireoide alterada são mais comuns em mulheres do que em homens e tendem a crescer durante a gravidez. As pessoas que receberam tratamentos de radiação no pescoço também podem apresentar maior probabilidade de desenvolver nódulos. Além disso, deve-se destacar que boa parte dos nódulos da tireoide não causa sinais ou sintomas. Entretanto, ocasionalmente, alguns nódulos se tornam tão grandes que podem ser sentidos com toque, ser vistos, muitas vezes, como um inchaço na base do pescoço, causar dor na base do pescoço, pressionar a traqueia ou o esôfago, causando problemas como falta de ar ou dificuldade em engolir. E em alguns casos, os nódulos da tireoide alterada produzem tiroxina adicional. A substância em quantidade extra pode causar sintomas de superprodução de hormônios da tireoide (hipertireoidismo), como perda de peso inexplicável, aumento dos níveis de transpiração, tremor, nervosismo e ansiedade fora do comum, batimento cardíaco rápido ou irregular. Em outras situações, o nódulo se desenvolve em pessoas com a doença de Hashimoto. Essa é uma condição autoimune da tireoide que aumenta o risco de desenvolver uma tireoide subativa (hipotireoidismo).#AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

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Há pessoas que querem fazer tanto pelo outro, que se colocam em segundo plano. Lembre-se para fazer bem, é preciso estar bem. ❤️ Seu bem estar e sua saúde são prioridade. ?? Boa noite! #AhazouSaude #boanoite #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

🤧 Resfriados e gripes são evitáveis! Além de práticas de higiene, cuide de si mesmo praticando o autocuidado. Descanse adequadamente, mantenha uma dieta equilibrada e hidrate-se. O sono e a nutrição adequada fortalecem seu sistema imunológico, sendo pilares fundamentais do autocuidado. 💤🥦💧 #Autocuidado #FortalecaImunidade #PrevencaoResfriado #AhazouSaude

Muitas informações surgiram e foram derrubadas pela ciência, quando o assunto é o vírus HIV. Entre esses mitos está a ideia de não compartilhar itens de alimentação, porém, já foi provado que não existe problema nisso. Dia internacional da luta contra a aids. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #DiaMundialdeLutaContraaAids

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