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10 de Outubro - Dia Mundial da Saúde Mental Ter pensamentos negativos criam situações que muitas vezes não são reais, mas acreditamos que são. Eles são os piores inimigos de uma boa saúde mental. Pense positivo, pense bem, seja feliz. #diamundialdasaudemental #viverbem #saudemental #frases #AhazouSaude

Aos amantes de café assim como nós, preparamos esse post com muito carinho para esse companheiro de todos os nossos dias! No Dia Mundial do Café, confira algumas curiosidades sobre essa bebida que faz parte das nossas vidas! #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #diadocafé

Com os idosos, é preciso ter uma atenção especial, por isso, se atente à essas dicas: 👉🏻 Pratique atividades físicas regularmente, proporcionando qualidade de vida e ajudando a prevenir doenças. As atividades mais recomendadas são caminhada e alongamento, mas sempre com acompanhamento médico; 👉🏻 Conserve o cérebro ativo, faça leituras, trabalhos voluntários, hobbies e atividades que estimulem o cérebro, isso contribui para retardar o surgimento ou progressão de doenças neurológicas degenerativas como o Alzheimer. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

É sempre importante lembrar: não cumprimente ninguém com as mãos ou beijo no rosto. É essencial evitar qualquer tipo de contato que possa propagar o COVID-19. Vamos cuidar dos nossos! #covid19 #contato #ahazousaude #prevencao #bandbeauty

A trombose venosa ou arterial, popularmente conhecidas somente como trombose, é uma condição física séria que em casos extremos pode levar a óbito e não deve se tratada com menos atenção e cuidado do que qualquer outra área da sua vida! Cuide-se, informe-se e previna-se! #AhazouSaude #dianacionaldecombateeprevençãoatrombose #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

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