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Em alguns casos o autocuidado pode ser chato, envolvendo alguma atividade ou coisa que você não gosta tanto, MAS mesmo assim ele ainda te faz muito bem! 💜

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Seja muito bem-vindo 2021! Que esse ano nós possamos ter de volta nossos encontros, comemorações, abraços e muita saúde! Esse ano será o ano da renovação! #AhazouSaude #anonovo #qualidadedevida #viverbem #bemestar #cuidese #saude #bemvindo2021

O estresse pode ser negativo em diversos aspectos, mas um dos piores é o dano que ele pode causar à sua saúde. O estresse exagerado ou acumulado pode causar grandes impactos causando problemas como ansiedade, depressão e até mesmo doenças cardíacas. Por isso, procure manter o estresse do dia a dia sob controle e tenha uma saúde boa. #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #viverbem #cuidese #bemestar

A saúde é a base para todas as coisas da nossa vida. Por isso, cuide dela com atenção e carinho, e você verá como isso pode influenciar positivamente todas as áreas do seu dia a dia. Os impactos positivos que os cuidados à saúde terão em sua vida jamais serão superados. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

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⚠ Essa informação que está sendo compartilhada pelas redes sociais é falsa. ⚠ Só confie nas informações que são compartilhadas por um profissional da área ou nos canais oficiais (Ministério da Saúde, Anvisa, OMS ) Fonte: https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2020/03/11/seis-mentiras-sobre-o-novo-coronavirus.htm #Coronavirus #covid-19 #corona #tratamento #ahazousaude

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