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Janeiro já começou, hora de renovar nossa esperança e nossos sonhos. Seja muito bem-vindo Janeiro! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #janeiro #bemvindojaneiro

Para três dos cinco tipos de Hepatite, existe vacina! Mas, em todos os casos, existe teste e prevenção. Por isso, faça check ups regulares da sua saúde e sempre se teste para hepatites. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #hepatite #julhoamarelo

Todo dia a gente conta essa mentira, mas hoje é especial de dia da mentira ? AhazouSaude #diadamentira #mentira #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude

Todos esses benefícios estão no leite materno. Ele tem todo o poder de nutrir o bebê sem precisar de outros alimentos. #Amamentação #AhazouSaude #Dicas

Que tal mudar os seus hábitos e melhorar sua qualidade de vida? ? #exercicios #ahazou #saude

🔹 PREVENÇÃO contra Osteoporose. A primeira medida de prevenção, independente da idade ou estado dos ossos, é ter um estilo de vida saudável. Ou seja: ✨Fazer exercícios físicos regularmente. ✨Ter uma alimentação rica em vitamina D, Cálcio e Proteínas. ✨Evitar o consumo de álcool. ✨Não fumar. De acordo com a ABRASSO (Associação Brasileira de Avaliação Óssea e Osteometabolismo), 10 milhões de brasileiros sofrem com a Osteoporose, mas apenas 20% deles sabem ter a doença. Por isso, mantenha suas consultas em dia e siga essa dica. 😉 #Osteoporose #DicasSaude #Dicas #AhazouSaude #SaudeBemEstar #Saude #BemEstar #Ossos #Reumatologia #DicasBemEstar #CuideSe #CuidadoscomSaude

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A hora do parto é um momento delicado para a mulher. Cheio de sentimentos, incertezas, medo e dor, a mulher precisa e merece se sentir segura e acolhida pela equipe médica. Basta de violência obstétrica, não se cale, denuncie. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #AhazouSaude #saude #viverbem #frases #postdefrase #motivacional #gravidez #humanização #segurançaobstétrica

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