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Aproveite esse tempo livre para entrar em contato com a natureza e, quem sabe, até fazer um pouco de exercício? Seu corpo vai te agradecer por esse cuidado a mais! #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem

Já abrimos a agenda para o fim de ano para que possa fazer o agendamento e estar sempre em dia com sua saúde e bem-estar. #agendaaberta #agendafimdeno #AhazouSaude #fimdeano #comunicado #saude #bem-estar #AhazouSaude

Não subestime o poder do sol! O protetor solar cria um escudo invisível, protegendo sua pele dos raios UV prejudiciais. Não importa a estação, faça do protetor solar seu aliado diário para uma pele saudável e luminosa. 🌈💖 #EscudoSolar #ProtecaoDiaria #CuideDaSuaPele #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude

Que em março a prioridade da sua vida seja sua saúde e bem-estar! Bem-vindo, Março! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

⚠ Agora é hora de conscientização e calma. Precisamos evitar o pânico e não compartilhar informações erradas ⚠ Se você não tem certeza de onde vem a informação, é melhor não compartilhar. ⚠ Só confie nas informações que são compartilhadas por um profissional da área ou nos canais oficiais (Ministério da Saúde, Anvisa, OMS ) Fonte: https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2020/03/11/seis-mentiras-sobre-o-novo-coronavirus.htm #Coronavirus #covid-19 #corona #tratamento #ahazousaude

👉 MARQUE UM PAI SOLO. Se você é um pai que deseja ser perfeito para seus filhos, saiba que essa postura pode ser prejudicial para a sua saúde mental. Uma das causas mais frequentes de estresse nos pais, é criar os filhos achando que tudo deve ser feito 100% por eles. Com o tempo, a frustração passa a ser mais frequente já que não dá pra fazer tudo sempre. ✨ Delegar tarefas e pedir ajuda são muito importantes para aliviar a carga da paternidade, além de ser muito rico e saudável para seus filhos poderem conviver com outras pessoas de diferentes formas. #SaúdeBemEstar #Paternidade #DiadosPais #Pais #PaisSolo #AhazouSaude #BemEstar #SaúdeMental #Terapia #Psicologia #Psi #Dicas #QualidadedeVida #ViverBem #Cuidese #AhazouSaude

Reduzir o estresse no fim de ano é essencial! 🎄❤️ Qual é a sua forma preferida de relaxamento? Escolha entre meditação, yoga, banho relaxante ou uma boa leitura e compartilhe nos comentários! #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #viverbem #bemestar #enquete #fimdeano #natal #anonovo

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