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Amor e cuidado consigo mesmo. Pratique o autocuidado e mantenha-se atento aos sinais de linfomas no seu corpo. Dia mundial de conscientização sobre linfomas. ❤️ #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #linfomas #prevenção

O aumento do vício em apostas online no Brasil: uma questão de saúde mental e financeira Nos últimos anos, o vício em apostas online tem se tornado uma preocupação crescente no Brasil, afetando significativamente tanto a saúde mental quanto a estabilidade financeira de muitos. Essa compulsão por apostas repetidas é alimentada pela promessa de ganhos rápidos, potencializada pela fácil acessibilidade às plataformas de jogos e pela constante exposição a suas publicidades. Esse fenômeno pode ser explicado por diversos fatores, entre eles a expansão das plataformas de apostas online e o contexto econômico adverso, que leva muitos a enxergarem nas apostas uma possível solução para suas dificuldades financeiras. Infelizmente, essa busca, na maioria das vezes, resulta em perdas significativas e duradouras. Os sinais mais comuns do vício em apostas incluem a dificuldade em controlar o desejo de jogar, a necessidade de aumentar progressivamente os valores apostados para obter a mesma excitação e a insistência em continuar jogando, mesmo diante de perdas constantes. Essas características frequentemente resultam em consequências graves, como endividamento, conflitos nos relacionamentos e um profundo impacto na saúde mental, com aumento dos níveis de estresse, ansiedade e depressão. É essencial que, ao perceber sinais de que o comportamento de aposta está fora de controle, se busque ajuda profissional. Psicólogos e terapeutas especializados em transtornos relacionados a jogos de azar podem fornecer estratégias eficazes para interromper esse ciclo destrutivo, ajudando o indivíduo a recuperar sua autonomia financeira e emocional. Além disso, estabelecer limites e contar com o apoio de redes de suporte são passos fundamentais para enfrentar e superar esse vício. #jogosdepostas #saudemental #sobriedade #apostasonline #tigrinho #bets #vícioembets #vicioemapostas #AhazouSaude

O primeiro passo é vencer o preconceito e pedir ajuda. Transtornos mentais são doenças como quaisquer outras e os tratamentos oferecem grandes chances de melhora e cura. Reconhecê-los como doenças ajuda a vencer o preconceito de se falar sobre e identificar casos que estão ao nosso redor. 10 de Outubro - Dia Mundial da Saúde Mental #DiaMundialDaSaúdeMental #EspecialDiaDaSaúdeMental #AhazouSaude

Mais mês chegando, o ano acabando, e você está se cuidando? Lembre-se nunca é tarde para começar a cuidar da sua saúde. #viverbem #qualidadedevida #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #bemvidoovembro #novomes

Quer relaxar o corpo e a mente? Abandone os dispositivos móveis – isso inclui celular, tablets, computadores e televisão – pois eles estimulam a sua mente e fazem você acelerar ao invés de relaxar e descansar. ?? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #relaxamento #dicas #desconecte-se

O envelhecimento por si só pode causar mudanças e trazer o estresse, em alguns casos. Levando a outros fatores como, por exemplo, à ansiedade e/ou depressão, tenha foco e dedicar-se ao bem. Compreenda e trate com carinho seus gatilhos de estresse, pois eles são formas de identificar e atenuar o estresse. Opte por maneiras saudáveis de gerenciar o estresse! ?‍⚕️ #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude

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