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20 de outubro - Dia Mundial da Osteoporose
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Nossos agradecimentos a esses profissionais tão essenciais em nossa sociedade. Feliz Dia Internacional do Farmacêutico!💙💊 #diainternacionaldofarmacêutico #farmacêutico #farmácia #remédio #diadofarmacêutico #medicamentos #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

Nossos agradecimentos a todos esses profissionais. Feliz Dia do Profissional de Educação Física!🎉💚 #educaçãofísica #profissionaldeeducaçãofísica #diadoprofissionaldeeducaçãofísica #saúde #bemestar #AhazouSaude #qualidadedevida #viverbem

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Não existe segredo ou uma receita que deve ser seguida se você quer melhorar sua qualidade de vida, o que existe são fatores que você deve aderir ao seu dia a dia e torná-los parte da sua rotina diária. Comece inserindo novas atividades no seu cotidiano para quebrar a sua rotina de tarefas de casa e do trabalho, seja investindo em um curso novo ou na realização de uma atividade física ao menos duas vezes na semana. Assim que você se adequar a sua nova rotina, insira mais um dia de atividade física ou comece a se policiar para beber, ao menos, 2l de água regularmente. Inserir novas atividades na sua rotina gradualmente é o segredo para transformá-las em um hábito natural e não um dever! #AhazouSaude #dicadesaúde #saúde #viverbem #qualidadedevida #cuidese

Pode parecer difícil se amar, mas é questão de tempo. Cuide bem de você, priorize seu bem-estar, sua saúde e felicidade. Gradualmente o amor-próprio florescerá e tudo mudará. Bem-vindo, março! #bemvindo #ahzvideos #motivacional #frase #saúde #bemestar#AhazouSaude

Todos os dias temos algumas escolhas quando acordamos, sobre como será o nosso dia. E se você puder ter pequenas atitudes que vão melhorá-lo? Confira nossas dicas arrastando para o lado. #Saúde #AhazouSaude #Dicas

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