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Cuidar-se para evitar futuros problemas com a audição é um ato de gentileza amor consigo mesmo! 10 de novembro - dia nacional de prevenção e combate à surdez #AhazouSaude ##saudeauditiva #dianacionaldecombateeprevençaoasurdez #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

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Janeiro já começou, hora de renovar nossa esperança e nossos sonhos. Seja muito bem-vindo Janeiro! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #janeiro #bemvindojaneiro

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Existem algumas formas naturais de aliviar a dor do parto. E fazer terapia com água morna é uma delas. A gestante pode sentar embaixo de um chuveiro com a água em suas costas ou deitar numa banheira ou piscina de plástico. Se a gestante optar por deitar na banheira ou piscina, o ideal é que água cubra a barriga e a temperatura esteja igual ou acima da temperatura corporal. Isso vai relaxar e diminuir a dor do parto. Marque aqui uma amiga gravidinha para ela conhecer essa dica 😉 #gestante #trabalhodeparto #grávida #AhazouSaude

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