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Já está aberta minha agenda para o fim do ano. Sua saúde e bem-estar precisam estar boas em qualquer época, então garanta já o seu horário. #agendaaberta #agendafimdeno #AhazouSaude #fimdeano #comunicado #saude #bem-estar

Chegou o tempo de cuidar da sua saúde, homem! Hábitos alimentares saudáveis, práticas de esportes e a realização de exames médicos mensais são de suma importância! Cuide-se! #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar

Apesar de praticamente todos fazerem isso, o ideal é lavar as lentes e esperar secar. Evite também o uso de álcool, pois pode ser prejudicial para algumas armações. #AhazouSaude #saude #bemestar #ótica #óculos #dicas

Com o final de ano chegando, não se esqueça de cuidar da sua saúde também. Aproveite nossas dicas para curtir o final de ano e ainda cuidar da sua saúde. 💜 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

Açúcar é bom na medida certa. Fique atento para não exagerar e acabar prejudicando a sua saúde! ? #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #açucar #dicas #AhazouSaude #AhazouSaude

Uma forma fácil de saber se é retenção de líquido é pressionando o local que está inchado por cerca de 30 segundos, caso a região fique marcada é indicativo de que há acúmulo de líquidos no local. E ai, já sabia dessa dica? #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar

A gente se preocupa tanto em fazer tudo, mas esse lembrete é pra te lembrar que é preciso descansar e cuidar da sua saúde mental! ?? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #frase #motivacional #lembrete #saudemental #AhazouSaude

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