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Seu bebê precisa se proteger contra as formas mais graves da tuberculose!

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Hoje é dia conscientização da importância da prevenção às alergias. Fique sempre atento(a) aos sinais e não deixe de procurar ajuda médica. #alergia #prevencao#AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

Se você ama nadar ou quer fazer uma atividade que te mantenha quentinho o tempo todo, a hidroginástica em uma piscina aquecida é a escolha certa para você se manter ativo nesse inverno! 🏊‍♂️ A hidroginástica é de baixo impacto, o que significa menos estresse nas articulações, o que é um grande diferencial no inverno, já que o frio pode causar rigidez nas articulações e, consequentemente, ocasionar lesões. Além disso, ela promove o fortalecimento muscular, trabalhando pernas, braços, abdômen e glúteos, sendo crucial para manter a força e resistência numa estação em que, naturalmente, estamos mais contraídos e sedentários. Outros pontos positivos que podemos citar para a hidroginástica são a melhora da saúde cardiovascular e o aumento da capacidade pulmonar, além de ser uma ótima prática para quem busca reduzir os níveis de estresse e ansiedade no dia a dia. ❤️💪 #AhazouSaude #inverno #exercícionoinverno #frio #bemestar #cuidese #qualidadedevida

Assim como a covid-19, essa doença é contagiosa, por isso continue higienizando as mãos. Usar o álcool em gel ou lavar as mãos com água e sabão é uma medida recomendada pelos especialistas para se proteger contra varíola dos macacos. Cuide-se! #AhazouSaude #varioladomacaco #dicas #qualidadedevida #saude #viverbem #cuidese #bemestar

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A gente até tenta ser fitness, mas às vezes é difícil demais! 😫😪😂😂 #oscar2022 #memesdooscar #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

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Tenha uma rotina saudável nos finais de semana também! Separamos para vocês algumas dicas de como aproveitar melhor o seus finais de semana e manter uma rotina saudável que poderá te ajudar a superar os desafios que a semana te trára. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

Apesar de não ter cura, a SOP tem tratamento, por isso, cuide-se! ? #SOP #ovariospolicisticos #carrosselahz #AhazouSaude #saude #bemestar #cuidese #AhazouSaude

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