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Primeiramente, é necessário procurar um médico e fazer exames para checar se a sua saúde está em dia. Afinal, se a sua saúde não está em dia, uma série de cuidados não vai fazer milagre, não é mesmo? Agora sim, vamos às dicas: ? Mantenha uma alimentação equilibrada, rica em nutrientes: Inclua na sua dieta as proteínas e boas gorduras, normalmente encontradas em carnes brancas, legumes e oleaginosas (como amêndoas e castanhas). Estes alimentos favorecem o crescimento da barba e evitam que os pelos fiquem quebradiços ou ressecados; ? Faça exercícios físicos: Manter-se ativo influencia no aumento e equilíbrio dos níveis de testoterona do organismo e diminui o estresse, que pode causar problemas como a alopecia (queda excessiva dos fios); ? Mantenha a barba limpa e hidratada: Utilizar produtos específicos para a higienização e hidratação da barba são indispensáveis para manter os fios com um aspecto saudável; ? Use tônico para barba: Este tipo de produto é perfeito para quem tem barba rala ou muito falhada, pois promove o desenvolvimento dos pelos mais finos e aumenta a circulação sanguínea local. #barba #ahazou #cuidadoscomabarba #barbarala
Dia de caprichar no visual pro fim de semana! Bora? #barbearia #ahazoubarbearia #barba #cabelo
Esse produto que já foi muito utilizado há alguns anos atrás, hoje é reconhecido como um dos grandes vilões da barbearia. Pelo fato de, a maioria das marcas, conterem álcool em sua formulação, o gel danifica o cabelo deixando o fio ressecado e quebradiço. No lugar do gel, utilize pomadas e ceras modeladoras. Elas fixam seu penteado e ainda ajudam no tratamento dos fios. Gostou da dica? Marca aquele brother que vive usando gel. #barbearia #cabelo #cabelomasculino #AhazouBeauty #barberShop #barber #barbeiro
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Atenção, barbudos: estaremos fechados durante o dia de hoje. Agradeço a compreensão! ? #barbearia #ahazou #barbershop #barbeiro
Sua barba tem algumas falhas ou um volume menor de pelos? Saiba que isso é muito comum e pode ser tão estilosa quanto uma barba mais fechada ou maior, basta ter alguns cuidados diários! #carrosselahz #AhazouBeauty #barberLife #barbearia #barba #barber
O que eu quero mesmo é ir além e me superar a cada dia! #barbearia #ahazou #barbershop #barbeiro
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