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estética corporal : posts, legendas e frases de Photography , pescoço , Fotografia , para whatsapp, instagram e facebook

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Bom diaaa! Bora começar mais um dia cuidando do corpo? #esteticacorporal #ahazou #estetica

1. COMECE O DIA COM CORRIDA OU CAMINHADA. A corrida é um importante exercício cardiovascular com inúmeros benefícios, trabalhando todos os músculos do corpo. 2. A MUSCULAÇÃO É ESSENCIAL! O treino de musculação consiste em contrações musculares de forma repetitiva, utilizando como resistência pesos livres, elásticos ou até mesmo o próprio corpo. 3. HIIT: O TREINO INTERVALADO DE ALTA INTENSIDADE PARA PERDER PESO. O treino intervalado de alta intensidade (HIIT) refere-se a curtas sessões repetidas de exercício intermitente, realizadas com um esforço e intensidade altos, alternado por períodos de exercício de baixa intensidade. 4. FOQUE-SE NA REEDUCAÇÃO ALIMENTAR. A melhor maneira de conseguir o seu corpo de verão é entender que a alimentação adequada às suas necessidades nutricionais é essencial. A reeducação alimentar é, sem dúvida, a melhor receita para emagrecer com saúde, de forma contínua mas disciplinada. 5. HIDRATAÇÃO É FUNDAMENTAL! A hidratação é essencial para a concentração, estado de alerta e boa condição física, fazendo parte, sem dúvida, de uma alimentação saudável. #corpoparaoverão #ahazou #dicas

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A micropuntura é um tratamento, que através do uso do dermófrago, cada estria é trabalhada individualmente, a fim de estimular a produção de colágeno. Ele não camufla, e sim, apaga! A micropuntura traz resultados reais. Agende hoje mesmo a sua avaliação ?? #micropuntura #xôestrias #esteticacorporal #bandbeauty #ahazou #ahzreview

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Fazer tratamento estético é muito importante, mas não adianta muito se você não se cuidar. Então, para ter melhores resultados, use as ferramentas no seu dia-a-dia. Beber água,de 1 litro e meio a dois litros por dia, é o essêncial para sua pele estar rejuvenescida, livre de acnes dentre outros benefícios. #AhazouBeauty #esteticista #saúde #esteticacorporal #esteticaavancada #estetica #beleza #esteticaavançada

O verão está cada vez mais próximo ☀️ e você não pode deixar de fazer a Lipo Enzimática! Através de aplicações de enzimas ?e outras substâncias no tecido adiposo, que causam a quebra da gordura presente nas células. O procedimento causa alguns incômodos, quando há ocorrem as injeções das substâncias, mas não é necessário repouso nem cuidados pós-operatórios. É recomendado que o paciente faça exercícios ??após o procedimento, para que o organismo elimine a gordura liberada das células. #esteticacorporal #AhazouBeauty #LipoEnzimática #estetica #beleza #redução #medidas

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