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Principalmente se você gosta ou precisa usar salto, o ideal é evitar ficar em pé por muito tempo e adicionar exercícios para a perna - que ajudem a circulação - à rotina. #AhazouSaude #saude #podologo #podologia #podologiacomamor #dicas #autocuidado #cuidadoscomospes #saudedospes

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Kinesio Taping é uma bandagem elástica que pode ser usada para auxiliar na performance de uma atividade física, na prevenção de lesões ou para reabilitação. Além de ser prática e confortável, ela auxilia no aumento do fluxo sanguíneo, aliviando dores e oferecendo suporte aos músculos e articulações. Pelos seus inúmeros benefícios, ela vem se tornando cada vez mais popular. E você, já conhecia essa técnica? #AhazouSaude #podologia #saude #saudedospes #pes

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No que consiste um Spa Day para os pés? Além do corte de unhas, quais são os procedimentos que o podólogo realiza? Que tal responder essas dúvidas com a ajuda dos Reels? Na criação de conteúdos para o Reels só existem duas regras: lembrar que são apenas 30 segundos e usar bem as legendas! O dia a dia com certeza é uma grande fonte de inspiração para seus posts: mas para te ajudar a dar o primeiro passo, te damos algumas dicas sobre tipos de temas. Fale sobre os diferentes tratamentos disponíveis na clínica: e aqui, vale entrar em detalhes! Conte para o cliente como é o tratamento de unha encravada, calos e fissuras, por exemplo. Falando em fissuras, uma boa ideia é separar algumas dicas sazonais para o cuidado com os pés: o que seu paciente pode fazer no verão que é diferente do inverno? Aproveite para falar sobre os benefícios da reflexologia podal. Essa técnica rende assunto, hein! Mostre como é feita, quais são as principais indicações, depoimentos dos clientes e até o que cada ponto atinge. Pronto! Agora é só caprichar na legenda e não esquecer das hashtags! #roteiroreelsahz #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #podolog #saude

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