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A primeira dica é mais óbvia de toda, mas é sempre importante lembrar: saiba o seu limite. Não misture bebidas, nem exceda uma quantidade saudável e, sempre, intercale com água. Uma das maiores causas da ressaca é a desidratação e a intoxicação do corpo, permita que ele se recupere. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

Sabemos que estão cansados de ouvir que os EPI's são importantes e mesmo assim muitos preferem não usar. O EPI's pode dar a sensação de incomodo, mas ele pode te salvar de perder partes do corpo ou até mesmo morrer. ENTÃO SEMPRE USE OS EPI'S. #AhazouSaude #DiaMundial #SegurançaNoTrabalho #dicas #saúde #cuidados

Entre as frutas típicas de fim de ano, está a amora. Cerca de 100 gramas dela garantem 14% das nossas necessidades diárias de fibras. E está aí uma substância que ajuda a melhorar o trato intestinal e a emagrecer. Essa fruta também é fonte de vitamina E, C e K. #frutas #amora #ahazoapp #fimdeano

Vamos tomar as devidas precauções e vencer o coronavírus! #ahazou #saúde #epidemia #dicas #covid-19 #coronavírus

Os meses nunca são iguais, os nomes podem até continuar, mas eles sempre recomeçam. Então não deixe de acreditar no recomeço. Nunca é tarde demais para recomeçar. #motivacional #bemvindo #AhazouSaude #setembro #saude #bemestar

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Cuide da sua pele após todas as depilações! Esses pequenos cortes podem causar e facilitar infecções. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

Cuidar da saúde é essencial, concordam? ? #saude #ahazou #bemestar #diadossolteiros #diadosolteiro #solteiros

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